Симптомы нервного истощения

Если работоспособность резко снизилась, и такая ситуация сохраняется длительное время, ни на что нет сил, агрессия и раздражительность стали доминирующими эмоциями, можно предположить развитие нервного истощения.

По мнению специалистов нашей частной клиники «Салерно», это состояние нельзя игнорировать. Оно говорит о том, что нервная система работает на пределе своих возможностей. Важно как можно скорее обратиться к специалистам, чтобы купировать неприятные симптомы.

Не все знают, что истощение ЦНС склонно к прогрессированию. Оно всегда связано с глубоким умственным, эмоциональным и физическим изнеможением. Человек не может не замечать, что у него проблемы. Это очевидно и его родным, друзьям. Требуется перезагрузка. Если вовремя не провести эффективное лечение, признаки патологии станут более выраженными. Тогда опасных последствий не избежать.

Описание диагноза

Говоря о данном сбое в работе ЦНС, специалисты имеют в виду эмоциональное выгорание. Также это состояние часто называют неврастенией. Оно возникает незаметно и прогрессирует медленно. Это не просто усталость, которая пройдет после отдыха. Проблема гораздо более серьезная.

При заболевании ресурсы ЦНС сильно снижаются. Из-за этого восстановление может затягиваться. Организм уже не способен стойко противостоять негативным внешним воздействиям, нежелательным факторам. Он становится очень уязвимым.

Среди диагностических критериев ухудшения функций нервной системы:

• Ощущение эмоционального выгорания. О нем говорят, если доминируют отрицательные эмоции. Некогда веселый и дружелюбный человек становится агрессором. На окружающий мир он начинает смотреть через призму негатива. Тогда отношения с окружающими ухудшаются.
• Изнеможение. Речь идет об усталости, которая никак не уходит. Даже если больной проведет все выходные в кровати, в понедельник он не ощутит прилива сил. Создается впечатление, что отдых не имеет смысла.
• Снижение самооценки, пассивность, не свойственная пациенту. Он перестает стремиться к чему-то важному и значимому, не верит в свои силы. Говорит о собственной некомпетентности. Продуктивность больного заметно снижается.

Врачи «Салерно» часто наблюдают симптомы истощения у пациентов, которые болеют алкоголизмом, наркоманией, токсикоманией.

Токсичные составы дестабилизируют нервную систему и не позволяют ей полноценно функционировать. Создаются условия для стремительной личностной деградации. Поэтому, проводя лечение зависимых больных, доктора уделяют внимание не только их физическому здоровью, но и психике.

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Физические симптомы

О том, что ЦНС истощена, говорят такие симптомы:

• Постоянная усталость. Ее также называют хронической. Отдых не помогает. Многие пациенты начинают злоупотреблять кофе, энергетиками. Конечно, это не позволяет улучшить ситуацию, а, наоборот, усугубляет ее.
• Хроническая бессонница. Она сохраняется несколько недель или даже месяцев. Человек часто просыпается по ночам, а затем подолгу не может уснуть. Каждое утро ощущает себя разбитым.
• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Обычно это боли, диарея (реже запор), метеоризм, плохая переносимость продуктов.
• Иммунодефицит. Распознать проблему можно по склонности к инфекционным заболеваниям. Даже легкая простуда тяжело протекает при запущенном нервном истощении.
• Ухудшение аппетита. Есть не хочется вообще. Из-за этого у больного снижается масса тела.
• Кардиологические нарушения. Из-за повышенной нервозности может хуже работать сердце. Тогда потребуется консультация кардиолога.

Используя современные методы лечения истощения ЦНС, врачи довольно быстро получают положительные результаты. Но важно, чтобы больные не занимались самодеятельностью. Ведь так они отсрочивают момент своего выздоровления.

Эмоциональная симптоматика

Если говорить об изменениях, затрагивающих эмоциональный фон, то они связаны с возросшей раздражительностью, тревогой, депрессивным настроением. Некоторые пациенты сталкиваются с проявлениями апатии.

Эмоциональное выгорание всегда негативно отражается на качестве жизни. Из-за него человек может начат думать о суициде. Ему кажется, что ничто не имеет смысла.

Ситуация осложняется сильным чувством вины. Оно возникает у многих людей с нервным истощением. Больной считает себя неудачником. Он не видит ничего хорошего в происходящем вокруг. Думает, что сам виноват в том, что стал таким безынициативным и упустил все возможности.

При работе с пациентами психотерапевты наблюдают плаксивость. Больные часто плачут, даже если для этого нет повода. Нередко доходит до истерик. Конечно, это осложняет терапию и несколько тормозит ее.

Поведенческая симптоматика

Как меняется поведение человека, у которого развилось нервное истощение? Изменения, как правило, ярко выраженные:

• ухудшаются отношения с близкими;
• исчезает желание общаться с окружающими;
• пропадает интерес к интимной жизни;
• не удается завершить начатые дела;
• часто случаются конфликты с родными, коллегами;
• снижается общая продуктивность.

В тяжелых случаях люди даже пренебрегают правилами личной гигиены. Они перестают заботиться о себе, так как считают, что это неважно. Убедить таких больных в том, что им нужна помощь специалистов, непросто. Как правило, они ничего не хотят слышать о врачах.

Интеллектуальные изменения

Головной мозг начинает хуже работать в условиях истощения ЦНС. Это проявляется рассеянностью, ухудшением памяти, снижением фокусировки внимания. Если до возникновения неврастении человек занимался умственным трудом, то он столкнется с серьезными сложностями. Если он не заручится помощью доктора, то, вполне возможно, ему придется менять род своей деятельности.

У кого недуг возникает чаще

Статистика показывает, что чаще заболевание развивается у людей, которые:

• долгое время находились в стрессовых условиях;
• столкнулись с социальной изоляцией;
• вынуждены заботиться о лежачих близких родственниках;
• имеют перфикционистские наклонности;
• имеют неадекватную заниженную самооценку;
• пережили в прошлом травмирующее для психики событие;
• болеют алкоголизмом, наркоманией;
• подверглись сексуальному насилию.

Чтобы не столкнуться с нервным истощением, нужно своевременно решать возникающие психологические сложности и заботиться о состоянии своего здоровья.

Как понять, что истощение ЦНС не за горами

О том, что скоро разовьется заболевание, говорят:

• нетерпимость к недостаткам других;
• недосып, сложности с засыпанием;
• пониженная работоспособность;
• отсутствие желания что-либо делать;
• вспыльчивость, сложности с самоконтролем;
• утрата интереса к тем вещем и событиям, которые увлекали ранее.

Риск возникновения проблемы выше, если пациент недавно перенес стресс, операцию, какое-то острое заболевание.

Признаки нервного истощения нельзя замалчивать. Их можно устранить, но для этого необходимо заручиться помощью врачей. Если в вашем случае нарушение вызвано алкоголизмом или наркоманией, в нашей клинике «Салерно» вы найдете экспертов, которые вернут радость жизни.

Литература:

1. Погодаев К. И. Биохимия мозга при утомлении и истощении. — Москва: Медицина, 1972. — 264 с.
2. Курашевич К. Г. Диагностика и лечение ранних проявлений поражения нервной системы у лиц, злоупотребляющих алкоголем. Диссертация кандидата медицинских наук. 14.01.11. Место защиты: Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. И. П. Павлова. — Санкт-Петербург, 2016. — 48 с.
3. Одинак М. М. Новое в терапии при острой и хронической патологии нервной системы. — СПб.: ВМедА, 2001. — 60 с.