Курение родителей

Жизнь курильщика в корне отличается от жизни человека, ведущего здоровый образ жизни. По мнению современного общества, курящая семья с ребенком приравнивается к асоциальной, неблагополучной. Почему общественность сформировала такое устойчивое отношение к табакокурению, и как пагубная привычка влияет на жизнь ребенка, растущего в семье курящих родителей?

История выращивания и производства табака

Табачная промышленность широко распространена по всему миру. Растение впервые культивировалось в Южной Америке. Согласно историческим источникам, древние индейцы выращивали листья табака у подножья гор Анды. После сбора урожая растения тщательно просушивались и размалывались вручную.

Наши предки верили в магическое действие табака. При поджигании листья разносили глубокий дурманящий аромат. Люди окуривали им помещение, в котором лежал больной, проводили таинственные обряды. Считалось, что дым способен прогнать злых духов и примирить враждующие семьи. Листья, измельченные в мелкий порошок, прикладывали к ранам и ожогам.

Первые курительные трубки также были изобретены индейцами. Дети курящих отцов пробовали табак, считая это посвящением во взрослую жизнь. Подростки совершали ритуальные обряды с танцами у костра, в который бросали высушенные листья диковинного растения.

Существует несколько версий начала производства табака в Европе. Некоторые источники утверждают, что великий мореплаватель Колумб привез его с берегов Америки. Другие считают, что табак был завезен в Европу испанскими моряками. Так или иначе, именно Испания считается прародительницей выращивания табачной культуры в Европе.

Использование в различных сферах

Массовое выращивание табака в европейских странах способствовало появлению новых видов промышленности. Выжимки широко используются в фармацевтике. Очищенный от токсинов экстракт обладает противовоспалительным и противомикробным действием, поэтому его активно добавляют мази и в косметические средства.

Растение нашло свое применение и в сельскохозяйственной деятельности – из него получается отличный инсектицид для орошения садовых культур с целью избавления от вредителей. В семенах содержится высокий концентрат жирных масел, пригодных для изготовления промышленной краски.

Однако самым распространенным способом применения табачной культуры считается изготовление сигарет. Смесь никотина и смолы при горении образует плотный слой дыма, который так нравится курящим родителям и их детям. И лишь немногие из них задумываются о настоящем вреде курения.

Курение: влияние на ребенка и взрослого

По данным ВОЗ, табакокурение убивает более 4-5 миллионов человек ежегодно. Из всех смертельных исходов около 600 000 случаев приходится на детей курящих родителей. Пагубная привычка быстро вызывает психологическую зависимость. Человек ощущает сильнейший стресс, потребность в никотине. Многие курильщики не осознают вред, причиняемый собственному здоровью.

Попадая в легкие, табачный дым постепенно разрушает организм, приводя к различным болезням:

• Появление новообразований. Содержащиеся в никотине канцерогены способны вызвать рак. У женщин наиболее уязвимы молочные железы и половые органы, у мужчин – горло и легкие. Ребенок курящей матери может страдать нехваткой дыхания, также вызывающей проблемы с легочной системой.
• Сердечные и эндокринные заболевания. Щитовидная железа и сердце человека быстрее «изнашиваются», получая ежедневную дозу никотина.
• Болезни ЖКТ. Яд, содержащийся в сигаретах, вызывает гастриты и провоцирует появление язв на стенках желудка. Кишечник перестает нормально работать, замедляет процесс переваривания пищи.
• ОРВИ. Ослабленный иммунитет приводит к частым простудным заболеваниям. Более того, курильщика постоянно мучает мокротный, изнуряющий кашель.
• Гинекология. Курение родителей провоцирует смерть плода в утробе. Случаев гипоксии младенцев реально много.
• Неврозы. При вдыхании никотиновой смолы сосуды головного мозга сужаются, что приводит к кислородному голоданию. У курильщика появляется быстрая утомляемость, раздражительность. Он склонен к частым неврозам и психическим припадкам.

Курение родителей и дети – вещи абсолютно несовместимые. По сути, ребенок является пассивным курильщиком, поскольку он вынужден вдыхать дым от сигарет. Даже если дети курящих родителей находятся в комнате, пропахшей никотином, они все равно получают дозу смертельного яда. Это ведет к появлению многих заболеваний у ребенка, являющегося пассивным курильщиком.

Сигареты также оказывают отрицательное влияние на социальный статус человека. Многие курильщики ошибочно полагают, что окружающие не обращают на них никакого внимания. На самом деле общество вводит запреты на курение в общественных местах. Сигарета часто портит отношения в трудовом коллективе, оказывает плохое влияние на ребенка, вносит разлады в супружескую жизнь. Если ваше ближайшее окружение состоит из некурящих людей, они всеми силами будут уговаривать вас распрощаться с вредной привычкой.

Почему так трудно бросить курить

Психологи утверждают, что курение родителей неизбежно приводит к искажению психики не только у самого курильщика, но и у его потомства. Именно поэтому многие люди находят в себе силы бороться пристрастием. Но сделать это не так уж просто, ведь никотин очень быстро встраивается в обычные биохимические процессы, и без него организм не может существовать какое-то время. При попытке «завязать» возникает абстинентный синдром, проявляющийся:

• кашлем, затруднением дыхания,
• дрожью рук,
• чувством беспокойства,
• расстройством сна,
• головной болью,
• расстройством аппетита,
• повышенной раздражительностью,
• паническими атаками,
• нервным раздражением,
• склонностью к депрессии.

В порыве ярости люди, бросающие курить, переносят свою агрессию на окружающих. Ребенок курящей матери не может понять, почему его любимая мамочка вдруг превратилась в разъяренную фурию. Абстинентный синдром – одна из основных причин срывов и возврата к сигарете на ранних этапах борьбы с зависимостью. Он длится до тех пор, пока организм не настроит производство недостающих  нейромедиаторов. Но даже после купирования физических проявлений абстиненции, психологическая привязанность может напоминать о себе долгие  и долгие годы.

Способы лечения зависимости

Современная медицина практикует комплексный подход в борьбе с зависимостью. Он включает:

• заместительную терапию, призванную облегчить никотиновую ломку,
• очищение организма от накопившихся токсических веществ.
• психотерапевтическую работу, направленную на переоценку ценностей и формирование новых положительных привычек, поиск иных способов получения удовольствия.

К средствам заместительной терапии относятся никотиновые пластыри, жевательные и сосательные таблетки. Для более быстрого очищения тканей от ядовитых компонентов дыма и метаболитов никотина могут применяться как медикаментозные методы, так и домашние средства (частое посещение бани, обильное питье, физические нагрузки).

Но главное в избавлении от курения родителей и детей – «переформатирование» сознания. Знаменитый психолог Аллен Карр создал целую серию книг под названием «Легкий способ бросить курить». В своих книгах он дает четкие указания, соблюдая которые можно избавиться от пагубной зависимости.

Если несколько самостоятельных попыток «завязать» закончились крахом, обратитесь к наркологу и/или психотерапевту, работающему с зависимыми. Хороший эффект дает пошаговая схема, включающая:

• Выяснение причин, побудивших начало употребления никотина
• Индивидуальные и групповые тренинги
• Откровенная беседа, признание пагубной привычки
• Выработка мотивации на избавление от никотиновой зависимости

Огромное влияние на курильщика оказывает его семья и ближайшее окружение. Психологи утверждают, что в момент отказа от сигарет человек нуждается в повышенном внимании со стороны родственников. Он не должен слышать упреков и насмешек. Нужный результат дает только позитивный настрой и одобрение. При наличии гипнабельности может быть задействован суггестивный метод воздействия по Довженко.

Литература:

1. Островский, Александр Давидович. / О вреде курения для детей – Москва : Медгиз, 1958. – 20 с.
2. Проблема табакокурения : Вопр. и ответы / Л.Н. Блинов. – СПб. : Изд-во СПбГТУ, 2002-____. – (Серия “Жизнь и безопасность”). Вып. 3. – 2002. – 47 с.
3. Табакокурение детей и подростков: гигиенические и медико-социальные проблемы и пути решения : монография / А. А. Баранов, В. Р. Кучма, И. В. Звездина. – Москва : Литтерра, 2007. – 213 с.