Система «Айкос» — плюсы и минусы, вред и польза

В последние десятилетия на рынке появляются новинки, якобы позволяющие курильщикам реализовывать свою привычку без вреда для здоровья и окружающей среды. Первоначально появились вапорайзеры (электронные испарители), а в 2014 году — IQOS, системы нагревания табака. Они позиционировались как альтернатива обычным сигаретам, отравляющим организм продуктами горения.

В табачном листе содержится более 4000 вредных веществ, в частности, канцерогенных, и производители «Айкоса» уверяли, что 95% остаются внутри и не вдыхаются.

Как устроена система «Айкос»

«Айкос» состоит из курительной трубки-держателя с батарейным отсеком, куда вставляется стик — укороченное подобие сигареты, который нагревается при помощи керамического элемента до 350 °C (для сравнения — температура горения сигареты 800 °C). Пользователь активирует нагревательный элемент вручную путем нажатия на кнопку, расположенную на держателе, и вдыхает никотиносодержащий пар.

Производители утверждали, что при этом большая часть канцерогенов не выделяется в окружающую среду, поэтому IQOS можно курить даже в помещении и в общественных местах. Первоначально так и было — никаких запретов. Одной из причин быстро возросшей популярности нагревательных систем была их внешняя привлекательность. Батарейные блоки выглядели стильно, намного интереснее, чем обычная сигарета.

Табачный стик содержит гораздо меньшее количество табака, чем сигарета (320 против 550–700 мг), при нагревании выделяется около 1,29 мг никотина. Люди, привыкшие к табачным продуктам с пониженным содержанием активного вещества, все равно сочли стики довольно крепкими.

Плюсы и минусы

Производители IQOS обещали безопасный продукт, который не будет иметь специфического неприятного запаха и который можно будет употреблять везде — как до них это делали производители вейпов. Обещания оказались невыполненными.

Положительные свойства IQOS

Можно сказать, что «Айкос» имеет свои плюсы:

• он действительно пахнет не так сильно, как сигарета;
• в окружающую среду уходит меньше канцерогенов;
• батарейный блок симпатично выглядит.

На этом все: оказалось, что продукция совсем не безопасна и не обладает обещанными достоинствами.

Вред от «Айкос»

Были проведены масштабные исследования, показавшие, что принципиальной разницы между обычной сигаретой и IQOS нет. В кровь курильщика так же поступает никотин, причем при курении крепких стиков — в больших дозах. Отсутствие продуктов горения не делает стики безопасными — так же, как и при обычном курении, человек подвергается опасности сердечно-сосудистых, респираторных заболеваний, формирования раковых опухолей.

Более того — выяснилось, что у курильщиков «Айкоса» обнаруживаются некоторые нарушения, не свойственные обычным курящим. Это:

• повышенный билирубин в плазме крови (что может говорить о холестатическом поражении печени с нарушением оттока желчи);
• повышенный уровень аланинаминотрансферазы и вес печени (проводились опыты на крысах);
• гепатоцеллюлярная вакуолизация (может свидетельствовать об остром повреждении печени).

Все это позволило сделать вывод о том, что IQOS значительно более гепатотоксичен, чем обычная табачная продукция. Температуры нагрева — 350 °C — достаточно для того, чтобы расплавить фильтр, и при этом процессе выделяются очень токсичные вещества, в частности, формальдегид циангидрин, распадающийся в печени на яды формальдегид и цианид. Новейшая разработка оказалась чуть ли не опаснее, чем всем привычные классические сигареты и папиросы.

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Признаки формирования зависимости от никотина

IQOS быстро формирует никотиновую зависимость. Ее основные признаки:

• человек испытывает сильный дискомфорт в отсутствии возможности покурить;
• после выкуривания стика настроение резко повышается из-за выброса нейромедиаторов;
• курильщик начинает сильно нервничать, если устройство внезапно не удается зарядить вовремя;
• возникает анозогнозия — отрицание проблемы, злость, когда родственники говорят, что стоило бы употреблять стики реже;
• проявляются симптомы абстиненции — головная боль, головокружение, ощущение удушья.

Те, кто надеялся бросить курить при помощи IQOS, тоже потерпели неудачу: уверенные в безопасности продукта, они начинали курить все чаще и больше, в итоге их зависимость усиливалась.

Аддикция развивается как и обычно: сначала человек курит за компанию и из интереса, впоследствии уже не может без стика и испытывает сильное психологическое неудобство, если устройства нет под рукой.

Последствия использования нагревательной системы

У человека может развиться целый ряд патологий, связанных с употреблением никотина посредством «Айкоса»:

• сердечно-сосудистые нарушения, в частности, инсульт или инфаркт миокарда, а также гипертоническая болезнь, ишемия, тахикардия, аритмическое расстройство;
• почечная и печеночная недостаточность;
• остеопороз из-за хрупкости костей и др.

Особая опасность системы — в отсутствии контроля над употреблением табака. Если человек, курящий обычные сигареты, вынужден ждать перекура и искать подходящее место, то курящий IQOS обычно «не заморачивается» этим, а значит, потребляет больше токсичных веществ.

Борьба с никотиновой аддикцией

Если вы задались целью бросить, вам в первую очередь стоит посетить нарколога. Он составит представление об истории вашей аддикции и предложит индивидуальный план избавления от нее. Он, как правило, состоит из психотерапевтической работы по методике КПТ (когнитивно-поведенческой), которая работает напрямую с внутренними установками человека и через них меняет поведенческие паттерны.

Благодаря КПТ курильщик:

• начинает понимать, чего хочет на самом деле, и делает сознательный выбор в пользу здорового образа жизни;
• учится отказываться во время моментов импульсивного желания покурить;
• ставит перед собой цели и поэтапно их достигает.

Также стоит пройти комплексное обследование — как минимум терапевта и кардиолога — чтобы понять, какой вред был нанесен организму курением. Как правило, он прямо пропорционален длительности зависимости и количеству выкуренных пачек. Начиная новую жизнь, свободную от аддикций, важно обеспечить себе полное выздоровление, в том числе и телесное.

В качестве вспомогательного средства можно применить гипнотическое кодирование — вас введут в состояние легкого транса и сделают внушение, направленное на отказ от табака. Однако для этого нужно, чтобы бы были внушаемы и доверяли методике.

Также есть возможность воспользоваться медикаментозной поддержкой:

• агонистами ацетилхолиновых никотиновых рецепторов, которые будут обманывать мозг, внушая ему, что вы только что покурили, за счет чего произойдет отвыкание;
• никотинозаместительной терапией (никотиновыми пластырями, спреями, жвачками), которые избавят от физической ломки на время психологического отвыкания.

Стики — не вариант для того, чтобы бросить: как и вейпы, они только глубже загоняют в яму употребления. Главное для того, чтобы перейти к здоровому образу жизни, — качественная медицинская поддержка и высокий уровень мотивации.

Литература:

1. Исследования инновационной продукции – электронных систем доставки никотина // Гнучих Е.В., Шкидюк М.В., Миргородская А.Г.
2. Исследование содержания никотина и 3,4-бензпирена в твердожидкой фазе аэрозоля стиков электрических систем нагревания табака и табачного дыма сигарет // Зайцева Татьяна Александровна, Пережогина Татьяна Анатольевна, Гнучих Евгения Вадимовна
3. Использование электронных сигарет в молодежной среде: современный взгляд, инновационные подходы к регулированию проблемы // Турчина Жанна Евгеньевна, Бакшеев Андрей Иванович, Андренко Олег Валерьевич, Гусаренко Виктория Владимировна, Тихонов Александр Анатольевич