Курение и старение

Тот факт, что курение негативно сказывается на человеческом здоровье, известен даже школьникам. Научно доказано, что токсичное влияние никотина, ухудшает функционирование внутренних органов и систем, провоцирует психические расстройства и когнитивные нарушения, а также становится причиной преждевременного старения.

Как связаны табакокурение и старение

Ученым давно известно, что курильщики в среднем живут на десять лет меньше некурящих. Их организм стареет быстрее, и в ходе научных исследований была выявлена причина этого феномена.

Американские специалисты установили, что регулярное использование сигарет вызывает дефекты в клеточных структурах, в результате чего развивается такая патология, как синдром Вернера. Даже у молодых курильщиков можно заметить явные признаки раннего старения, среди которых:

• поседение волос;
• хриплость голоса;
• ухудшение тонуса кожи.

Табакокурение провоцирует высокую угрозу развития атеросклероза, сахарного диабета, увеличивает ломкость костей. К сорока годам курильщики со стажем рискуют услышать в кабинете врача такие неутешительные диагнозы, как гипертоническая болезнь, онкология, сердечная недостаточность.

Никотин, регулярно поступающий в кровь, приводит к мутациям в гене WRN, отвечающем за восстановление белка ДНК в клеточных структурах человеческого организма. В легких людей, пристрастившихся к курению, обнаруживается слишком малое количество данного строительного элемента, из-за чего происходит быстрое разрушение тканей и внутренних органов, вызывающее ранее старение.

Также британские ученые доказали, что вдыхание табачного дыма способствует снижению насыщения кожного покрова кислородом. Вследствие этого наблюдается тусклый оттенок кожи у курильщиков, прогрессирует появление морщин, возникают различные косметические дефекты.

Как курение влияет на внешность и человеческое здоровье

Никотин — токсичный алкалоид растительного происхождения. Систематически поступая в организм, он поражает нервные клетки, сосуды, мышцы. Если за короткий временной период выкурить пачку сигаретной продукции, не исключается вероятность летального исхода. Смерть может наступить из-за парализации дыхательного и сосудистого центров.

У курильщиков со стажем значительно страдают органы дыхания, на фоне чего в разы повышается угроза развития патологий респираторного тракта. Каждая выкуренная сигарета увеличивает вероятность нарушения кровообращения, лимфотока в мелких сосудах, расположенных в основании эпидермиса.

Некоторые любят комбинацию кофе с сигаретой, не задумываясь о пагубности такого сочетания. К дерме не поступает достаточное количество питательных веществ, в результате чего возникает дефицит, провоцирующий многочисленные негативные изменения.

В базальных слоях кожи находятся стволовые клетки, а также переплетающиеся коллагеновые и эластиновые волокна. Под воздействием никотина они синтезируются и функционируют медленнее, поэтому прогрессирует процесс старения.

В табачном дыме содержится большое количество свободных радикалов, которые провоцируют снижение эластичности кожи. Даже у молодых курильщиков она становится дряблой, приобретает серо-желтый цвет.

Отрицательное влияние курения на кожу

Основной компонент тканевых эластичных волокон — белок эластин. Он, наряду с коллагеном, является строительным материалом, обеспечивающим плотность дермы, создающим защиту от внешних раздражающих факторов, обладающим регенерационными свойствами.

У курильщиков эластин отличается повышенной плотностью и фрагментацией. Табачный дым приводит к усилению активности эластазы, что становится причиной выработки неполноценного белка соединительной ткани.

Табакокурение провоцирует хроническую ишемию кожи, из-за которой происходит повреждение волокон и замедление продуцирования коллагена. Таким образом, роговой слой дермы не получает достаточного количества влаги, вследствие чего наблюдается потеря упругости кожи.

О том, что курящие люди выглядят гораздо старше своих сверстников, ученые заговорили еще в 70-х годах прошлого столетия. После этого начали проводиться многочисленные исследования, в которых принимали участие тысячи лиц, страдающих никотиновой зависимостью.

В ходе клинических испытаний было установлено, у пациентов в возрасте 30–35 лет заметны ярко выраженные морщины, причем у представительниц женского пола, не расстающихся с табачной продукцией подобные негативные изменения могут возникнуть даже раньше.

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Признаки старения кожи у курильщиков

Медики выделяют характерные черты во внешности курильщиков, которые свидетельствуют о наличии пагубного пристрастия. Среди них:

• выраженная подчеркнутость линий черепных костей;
• появление пигментных пятен;
• серовато-желтый оттенок кожного покрова на лице;
• огрубение дермы;
• возникновение глубоких морщин;
• сухость и дряблость;
• сосудистые «звездочки»;
• черные точки;
• рубцы от угрей.

Данные проявления существенно ухудшают внешний вид лица, прибавляя ему как минимум 5–10 лет. Токсичные производные сигаретного дыма приводят к закупориванию сальных желез, из-за чего образуются ярко выраженные комедоны. Систематический дефицит кислорода и питательных микроэлементов становится причиной замедления регенерационных процессов, поэтому на месте прыщей вместо здоровой ткани появляется рубцовая.

К тому же никотинисты постоянно щурят глаза, морщат губы и лоб в процессе потребления сигарет, поэтому скорость появления морщин возрастает.

Табакокурение вызывает окислительный стресс в организме, в результате которого развивается дисбаланс между антиоксидантными соединениями и свободными радикалами. Из-за этого начинается активная пигментация, и дерма быстро увядает.

Связь никотиновой зависимости и онкологии

В последние годы стремительно возрастает количество пациентов, страдающих онкологическими заболеваниями. Согласно данным научных исследований, пристрастие к табаку более чем на 50% увеличивает угрозу развития плоскоклеточного рака. Злокачественные новообразования могут появляться на разных участках тела: на носу, губах, языке, в гортани. Именно на эти места воздействуют, канцерогены, содержащиеся в табачном дыме.

Меланома является смертельно опасным заболеванием. Также у курящих со стажем часто диагностируется рак легких, который поддается лечению только на начальной стадии развития.

Что делать

Чтобы избежать подобных последствий и увеличить не только продолжительность жизни, но и ее качество, следует избавиться от вредной привычки. Отказ от сигарет помогает устранить негативные изменения во внешности. Постепенно нормализуется питание кожи, повышается ее упругость и эластичность.

Если не получается самостоятельно бросить курить, рекомендуется обратиться к наркологу. Специалист в индивидуальном порядке разработает терапевтическую схему для борьбы с никотиновой аддикцией. Врачи наркологических клиник отдают предпочтение комплексному подходу, сочетая медикаментозную терапию с психокоррекционным и физиотерапевтическим воздействием.

Литература:

1. Баранова, С. В. Вредные привычки. Избавление от зависимостей / С. В. Баранова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2007. — 186 с.
2. Каспаревич, А. Верный способ избавиться от пьянства, курения, наркотиков: деКодирование на свободу / А. Каспаревич. — Санкт-Петербург : Питер, 2011. — 318.
3. Никотиновая зависимость: (психоактивные зависимости) / [сост. Н. Н. Бойко]. —2-е изд., испр. и доп. — Москва : Родная страна, 2009. — 198.