Анонимные группы для зависимых

Чужой опыт и поддержка могут сыграть огромную роль при избавлении от разных видов аддикции. Поэтому наркологи рекомендуют своим пациентам присоединяться к анонимным группам для зависимых. В них входят те, кто страдает от алкоголизма, наркомании, игромании и других форм патологического пристрастия, а также «бывшие», готовые поделиться своим опытом. Участники таких сообществ очень хорошо понимают друг друга, поэтому готовы помочь избавиться от порочной тяги.

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Общие сведения

История анонимных сообществ началась в первой половине XX столетия. В США возросло количество алкоголиков, многие из них стали таковыми в силу обстоятельств и желали вернуться к нормальной жизни без «зеленого змия». Они не только выполняли предписания наркологов — важны были психологический настрой и поддержка окружающих, чтобы избавиться от пагубной привычки.

В обществе не все воспринимали его нормальными членами тех, кто пошел порочным путем, и буквально отторгали их. Из-за непринятия алкоголики стали собираться для общения и поддержки. Вначале анонимные группки были небольшими, но дальше начали разрастаться — вплоть до возникновения целых клубов, в которых не только обеспечивают моральную поддержку, но и предоставляют информацию. Это помогало:

• бороться с зависимостью;
• ощущать себя не изгоем, а частью социума;
• успешно адаптироваться к трезвой жизни.

Первые российские группы анонимных алкоголиков появились в конце XX века — еще в СССР. Позднее развитие таких сообществ было связано с тем, что в Советском Союзе, а затем и в России наличие алкоголизма как прогрессирующего явления замалчивалась. Упорно навязывался паттерн, что проблемы как таковой нет, медики успешно лечат алкоголиков, их количество не критично, поэтому нет повода акцентировать внимание на таких несущественных вещах.

Между тем, количество пьющих в России увеличивалось с каждым годом. Стало ясно, что это проблема не только медицинская, но и социальная, от нее следует избавляться всеми подходящими способами. В том числе стали приветствовать создание и развитие групп анонимных алкоголиков, при этом обозначили их как общественное движение. Позже по такому же принципу начали создавать анонимные группы для страдающих от других форм зависимости.

Изначально встречи проводились очно. При развитии компьютерных технологий стало возможным общаться онлайн. Такой формат практиковали во время ограничений, внедренных из-за пандемии коронавируса.

Главное правило для вступления в группу — желание вылечиться от алкоголизма. Чтобы его выявить, достаточно опыта тех, кто уже в клубе. Они умеют отличать единомышленников от тех, кто:

• ищет общения, потому что по как-то причинам оказался в коммуникативной изоляции;
• желает провести время, поскольку других возможностей нет;
• надеется получить финансовую помощь.

Нередко в клуб пытаются попасть мошенники. Одни изображают из себя зависимых (хотя таковыми не являются), чтобы выпросить деньги у «товарищей по несчастью». Другие намереваются прорекламировать услуги «целителей». Третьи надеются, что смогут реализовать «чудодейственные снадобья», якобы избавляющие от зависимости.

Иногда таким людям удается какое-то время продержаться в клубе, поскольку пристрастившиеся мыслят и анализируют хуже из-за деструктивного влияния психотропных веществ и не всегда способны сходу различить проходимцев. Но хорошая организация процесса и опыт участников помогают обнаружить недобросовестных членов и защитить остальных от их влияния.

Вступление в сообщество зависимых приветствуется, ограничивающих правил (помимо цели пребывания) и лимитов нет. По статистическим данным, самые распространенные группы — численностью около 30 человек. Благодаря такому количеству участников:

• возможен более тесный контакт всех членов группы;
• снижается количество проблем с поиском помещения для проведения заседаний.

Приветствуются и поощряются раскованность, чувство доверия. Те, кто в клубе, не обязаны разглашать личную информацию — но делать такое не возбраняется. Можно представляться своим именем или выдуманным.

К новому члену сообщества сразу же приходит понимание, что никто не собирается узнавать и распространять его личную информацию. Все присутствующие стремятся к анонимности, поэтому уважают право других на нее.

Специалисты, изучающие работу таких групп, сделали вывод, что зависимые способны безоговорочно соблюдать персональную дистанцию по отношению друг к другу. Даже те, у кого умственная деятельность страдала из-за длительного употребления психотропных веществ, не нарушали неписаных правил — не пытались узнать личную информацию и затем озвучивать её с какой-то целью (например, с корыстной).

Благодаря атмосфере доверия в клубах стираются границы, принятые в обществе — в том числе культивируемые искусственно. Так, молодые свободно общаются с пожилыми, бизнесмены — с простыми рабочими. Есть только одна цель — помочь друг другу победить пагубное пристрастие.

Как организовать заседания группы

Обычно сначала они спонтанные, но затем участники договариваются о периодичности встреч. «Главных» нет, но есть модераторы, которые направляют общение в правильное русло, рекомендуют придерживаться заданной темы. Как правило, это зависимые, которые:

• уже имели опыт и навыки организации подобных мероприятий;
• побороли пагубное пристрастие;
• сумели продержаться в состоянии ремиссии (воздержания) длительное время.

Впрочем, попробовать свои силы в модераторстве не возбраняется любому члену сообщества — такая роль способствует культивированию ответственности.

По желанию другие участники помогают модератору вести заседание. Вопреки устоявшемуся мнению, что зависимые из-за нарушения функций головного мозга не способны на деятельность подобного рода, специалисты наблюдают высокую степень самоорганизации. На заседаниях единогласно приветствуют:

• раскованность;
• желание высказаться без ограничений;
• потребность поделиться информацией и приобретенным опытом.

Благодаря доверительному общению во время встреч выявляют тех, кому действительно требуется финансовая помощь. Оглашается сбор средств на добровольных началах, суммы при этом не устанавливаются, если кто-то не смог пожертвовать из-за тяжелого материального положения, его не порицают, а наоборот, успокаивают.

Для подобного рода сборов выбирают казначея — того, кто, по мнению зависимых, отличается ответственностью, честностью и добросовестностью. Обычно это человек, который преодолел пагубное пристрастие.

Немаловажно, чтобы ему не требовалась материальная помощь, следовательно, не было риска, что он может присвоить деньги. Если в группе нет «бывших», модераторов и казначеев выбирают из тех, у кого зависимость невыраженная, и кто имеет качества лидера.

Состав участников собраний часто меняется. У кого-то пропадает желание оставаться членом группы, кто-то теряет к ней доверие, у кого-то зависимость прогрессирует со всеми негативными последствиями. В том числе из группы могут уходить модераторы. Такая «текучка» не критична — наоборот, есть возможность почерпнуть опыт от «новеньких», которые обязательно появляются.

ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ

Работаем круглосуточно. Приедем в течение часа!

+7 (495) 367-28-48 Вызвать врача 8 (800) 302-47-46

Специфика работы

В подобных группах максимально поощряются доброжелательность, открытость, доверие. Но, как гласит статистика, только каждый третий (по другим данным — каждый десятый) соглашается рассказать про свой опыт сразу же на первом заседании. Другие присоединяются к обсуждению позже, поскольку им требуется время, чтобы появилось доверие к присутствующим. Многие стесняются, так как ранее не имели опыта публичных выступлений.

Нарколог, чей пациент принимает участие в заседаниях анонимных групп, поощряет аддикта, чтобы тот делился впечатлениями. Но если больной еще не адаптировался, занимает выжидательную позицию или проявляет недоверие, не следует подталкивать его к более активным действиям.

Считается, что эмоциональная сфера при употреблении психотропов оскудевает. Между тем, зависимые психологически крайне чувствительны, в том числе — к любому виду давления. Можно только поддержать, чтобы они озвучили причины своего неприятия откровенных разговоров во время заседания. Многим просто потребуется какое-то время, чтобы привыкнуть к новому формату общения.

С другой стороны, следует максимально поощрять посещение встреч бывшими пристрастившимися. Они преодолели нездоровую тягу, прошли все этапы — от развития болезни до избавления от нее, поэтому владеют ценным опытом, с которым нельзя сравнить любую «книжную» информацию.

Позвонив сейчас вы успеете спасти близкого человека!

Круглосуточно | Доступно | Анонимно

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Вызвать врача Заказать звонок

Что следует учитывать

Единственное предназначение анонимных групп для зависимых — помощь в преодолении пагубного пристрастия. Необходимо противодействовать любому влиянию на них с какой-то другой целью, даже если это теоретически связано с задачами данных клубов. Так, не стоит вовлекать их в политическую плоскость — например, агитировать за кандидата на значимую должность только потому, что он оказывает помощь зависимым.

Что касается вовлечения в социальную жизнь, то следует очень тщательно к этому отнестись — немного людей согласятся принять участие в мероприятии против алкозависимости, если при этом есть риск деанонимизации. Важно помнить, что такие клубы создавались, чтобы помочь конкретным пациентам:

• пересмотреть свое отношение к веществам, вызывающим зависимость;
• повторно обрести общечеловеческие ценности;
• научиться радоваться жизни без психотропов.

Эксперты подчеркивают: многим зависимым совместные встречи даются нелегко. Поэтому главная задача окружающих — всецело способствовать тому, чтобы такие клубы существовали как можно дольше, ведь они снижают риск срывов.

Литература:

1. Мазниченко Марина Александровна. Телефон и сайт доверия на основе институционного взаимодействия специалистов — эффективное средство в работе школьного психолога. — Школьные технологии, №3, 2012. — С. 117-127.
2. Дубровская Татьяна Владимировна. Миннессотская модель реабилитации зависимого поведения. — Journal of Siberian Medical Sciences, 2008.
3. Ишков Юрий Владимирович, Никонова Ольга Александровна. Профилактика и меры борьбы с суицидом у женщин молодого возраста, страдающих алкоголизмом (на примере Астраханского региона). — Вестник Астраханского государственного технического университета, №2 (56), 2013. — С. 108-114.