Роль питания и диетотерапии в реабилитации наркозависимых

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Пройти курс лечения наркозависимости

Звоните: +7 (495) 367-28-48

    Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

    12.06.2024
    Оценка статьи:

    Насколько публикация полезна?

    Нажмите на звезду, чтобы оценить!

    Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

    Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

    На чтение: 4 мин.
    Поделиться:

    Нужна срочная помощь или БЕСПЛАТНАЯ первичная консультация?

    Роль питания и диетотерапии в реабилитации наркозависимых - СалерноКогда речь идет о наркологической помощи, всегда подразумевают комплексный подход, включающий в себя детоксикацию, медикаментозную терапию, коррекцию психического фона и соблюдение правильного рациона на всем протяжении реабилитации. То есть оптимальное питание наркозависимых является неотъемлемой частью специализированной поддержки, если учесть, что пагубное пристрастие зачастую приводит к дефициту массы тела и полному истощению организма.

    Сегодня мы остановимся на важнейших аспектах этого пункта.

    Консультация БЕСПЛАТНО!

    Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

    Связь между зависимостью и расстройствами пищевого поведения

    Проведено немало исследований, показывающих наличие изменения пристрастий в еде у людей, злоупотребляющих психоактивными веществами (ПАВ). Так, в среде опийных наркоманов выделено три основных типа изменений:

    • ухудшение аппетита в период активной фазы (до такой степени, что человек за короткий отрезок времени может потерять до 5–20 кг);
    • резкое его повышение на этапе острой отмены опиата, а также в постабстинентные периоды;
    • склонность к перееданию в стадию ремиссии.

    Что касается гипорексии (снижении желания есть), такое наблюдается у большинства зависимых, причем они, как правило, переключаются на сладкое, довольствуются быстрыми перекусами.

    На фоне изменения пищевых привычек интенсивно развиваются похудание и дефицит питательных веществ в организме. Это и понятно, ведь все мысли наркомана заняты поиском дозы, предвкушением эффекта, а после достижения «прихода» ему опять некогда думать о приеме пищи, не говоря уже о стадии ломки.

    Примерно каждый пятый случай характеризуется булимией — резким усилением аппетита, даже прожорливостью (обычно начинается на второй или третий день терапии, то есть на фоне успешного лечения). Причины явления:

    • нарушения психики (патологии ЦНС), угнетение нервно-рефлекторного механизма, отвечающего за регуляцию питания;
    • расстроенный обмен веществ;
    • сбои в гормональном фоне;
    • болезни и неполадки эндокринной системы.

    После полного избавления от симптомов абстиненции («ломки») в условиях наркологической клиники при диетотерапевтическом подходе наступает относительная нормализация влечения к еде. Примерно через 3–5 недель вес приближается к норме, хотя у 80% пациентов сохраняется тяга к сладкому.

    Все это объясняется тем, что у личности, долгое время находившейся под воздействием ПАВ (по сути, токсинов), ухудшается работа желудочно-кишечного тракта (развиваются колиты, язвы и гастрит, панкреатит и пр.) нередки проблемы с печенью (гепатит, цирроз) и иными структурами.

    Получается, в ходе реабилитации нужно не только восстановить общее состояние, но и нормализовать функции нервной системы, пострадавших внутренних органов. Это легче сделать, если четко придерживаться баланса питания (изо дня в день обеспечивать истощенный организм всем необходимым в нужных количествах). В то же время специалистам приходится учитывать индивидуальные особенности, степень поражения структур и тканей.

    Нужна срочная помощь
    или первичная консультация?

    Выработка новых привычек

    Выработка новых привычек - СалерноПитание в реабилитации должно быть не только здоровым и качественным, но и регулярным в плане четкого соблюдения режима приема пищи. Пациенту нужно время, чтобы привыкнуть есть в обычные часы, сформировать правильный распорядок дня. Это способствует лучшему перевариванию, поскольку пищеварительные соки и ферменты тоже активнее вырабатываются в определенные периоды времени.

    Отказ от завтрака или переусердствование перед сном провоцирует застойные явления в кишечнике и ухудшение его перистальтики. Если допустить переедание, большой объем желудочного содержимого будет распирать стенки, вызывая тяжесть, дискомфорт и боли.

    Здоровье через диету

    В период отказа от пагубного пристрастия нередки случаи развития депрессий и перепадов настроения. Например, установлено, что из-за резких колебаний сахара в крови может обостриться чувство подавленности (то есть пациенты становятся более склонными к рецидиву). Поэтому в период реабилитации важно сохранять уровень глюкозы в организме стабильным.

    Точно так же недостаток фолиевой кислоты снижает общий настрой и оптимизм, так необходимые для выздоровления, а при нехватке железа исчезает желание делать что-то, человек становится крайне апатичным.

    Без магния или витаминов группы В нервная система не сможет в полную силу выполнять свои функции. А в продуктах животного происхождения и яйцах содержится такая аминокислота, как триптофан — предшественник серотонина (при депрессии почти всегда наблюдается его недостаток).

    Поскольку у больных часто присутствуют желудочно-кишечные расстройства, им показаны легкоусвояемые продукты наподобие овсянки, риса. Нарушенная система не справится с копченостями, жирным мясом и другими «тяжелыми» блюдами. Если присутствует запор, закономерно увеличение содержания клетчатки, овощей и фруктов в рационе.

    Как мы видим, диета и зависимость взаимосвязаны и тесно переплетены, и соблюдение первой очень даже сказывается на скорости реабилитации после наркотиков.

    Узнайте все варианты лечения и стоимости услуг

    Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

    Из чего состоит рацион?

    При составлении меню учитывают все нюансы, обращая особое внимание не только на качественный, но и на количественный состав пищи, ее калорийность. Доказано, что питательные вещества и лечение наркоманов очень даже взаимосвязаны.

    Примерный список используемых продуктов состоит из:

    • Из чего состоит рацион - Салернопостного мяса, печенки;
    • рыбы на пару или малосольной как источника омега-3-жирных кислот;
    • молочной продукции, богатой кальцием и полезными для микрофлоры бактериями, сливочного масла;
    • достаточного количества фруктов, овощей (как свежих, так и отварных);
    • растительных масел (особенно, оливкового, благотворно влияющего на работу печени);
    • зелени, ягод;
    • круп в виде каш (рисовой, гречневой, перловой, овсяной, пшеничной);
    • нежирного бульона;
    • отрубей, цельнозернового хлеба;
    • куриных яиц;
    • орехов;
    • овощных гарниров;
    • лечебных отваров и настоев из растений, травяных чаев;
    • соков (морковного, свекольного), киселей, компотов из сухофруктов, отвара шиповника.

    Включение в меню ягод брусники насытит органы витамином С и даст дополнительный диуретический эффект, способствующий естественному выведению токсинов. Очень полезны также яблоки с грушами, топинамбур, бахчевые, авокадо, маракуйя, папайя.

    Как правило, восстановление через питание в этот период предусматривает ограничение макаронных изделий, дрожжевого теста, свежей выпечки и тортов. Помимо этого, не рекомендованы:

    • жирное мясо;
    • крепкий чай и кофе;
    • табачные изделия;
    • алкоголь (даже пиво);
    • сладкие или газированные напитки;
    • острое, соленое, жареное;
    • приправы;
    • фаст-фуды, некачественные полуфабрикаты;
    • маринады.

    Все они способствуют закупорке сосудов, а это затрудняет выведение шлаков.

    Укрепление иммунитета - СалерноКрайне важно придерживаться дробного питания, чтобы исключить переедание и дополнительные ненужные нагрузки на ЖКТ. Нередко специалистам приходится корректировать основной рацион в зависимости от состояния больного и выраженности патологических изменений.

    Поскольку эффективность диетотерапии зависит от присутствия всех необходимых витаминов и минералов, очень важно за относительно короткий срок полностью восстановить их дефицит, укрепить общий иммунитет. Этого удается достичь благодаря многофункциональной бригаде специалистов реабилитационных центров, состоящей, кроме прочего, из диетологов и эндокринологов.

    Литература:

    1. Иванец Н.Н. — Руководство по наркологии — 2002.
    2. Иванец Н.Н., Анохина И.П., Винникова М.А., редакторы. Наркология: национальное руководство. 2-е издание, переработанное и дополненное. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016.
    3. Малин Д.И., Медведев В.М. — Клиническая наркология в схемах, таблицах и рисунках — 2013.
    75612
    Мухамадеев Александр Павлович
    Статью подготовил
    Мухамадеев Александр Павлович
    Врач-нарколог
    Информация в статье написана экспертом
    75612

      БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

      Оставьте вашу заявку на бесплатную консультацию, и наши операторы свяжутся с вами в течение 15 минут!

      Нажимая на кнопку Отправить заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных

      НАШИ ПРИНЦИПЫ

      Работая с пациентами, специалисты Клиники «Салерно» неукоснительно соблюдают такие принципы:

      НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

      АКЦИИ И СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ

      Фото клиники

      НАШИ ОТЗЫВЫ

      Отзыв №1

      Спасибо, все прошло отлично. Все хорошо.

      Отзыв №2

      Больше не пью. Все хорошо. Спасибо.

      Отзыв №3

      Все прошло шикарно. Спасибо врачам.

      Услуги

      ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ

      Наши врачи будут у вас в течение часа! Работаем круглосуточно.


      Или звоните

      ГРАФИК РАБОТЫ

      Пн.-Вс.: КРУГЛОСУТОЧНО

      БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ

      Телефон Горячей линии:
      +7 (495) 136-25-65 или
      8 (800) 700-57-59
      (звонок бесплатный!)
      ЗАКАЗАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

      ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

    • 8 (800) 700-57-59

      Позвонить
      бесплатно!

    • Заказать звонок

      Заказать звонок

    • Вызов на дом

      Вызвать на дом

    • Консультация

      Консультация