Рецидив зависимости от наркотиков

Рецидив зависимости от наркотиков может случиться даже у тех, кто успешно прошел курс лечения в наркологической клинике. К сожалению, психологическая тяга довольно сильна, и, если не проработать ее причины до конца на психотерапии, либо столкнуться с другими факторами риска, возможно повторное возникновение влечения к запрещенным препаратам. В сегодняшнем материале мы расскажем о причинах рецидива, о том, как с ним бороться, а также, как предупредить его появление.

По какой причине может случиться рецидив наркозависимости

Употребление наркотиков влечет за собой появление физической и психологической зависимости. От первой удается избавиться путем проведения детоксикации. Справиться с психологической тягой сложнее. Она требует длительной проработки с психотерапевтом, а также прохождения групповых занятий и последующей социализации после окончания курса. Однако даже у тех, кто прошел его до конца, может случиться рецидив.

Наиболее популярные причины возврата к наркотикам:

1. Не до конца пройденное лечение. Часто зависимые устают от постоянного нахождения в клинике, им хочется в социум, где ждут друзья, развлечения, общение. Иногда они не осознают до конца пагубность поддержки прежних социальных контактов, связанных с наркотиками. И увлеченность психоактивными веществами захватывает их с новой силой. Не всегда курс прерывается сознательно, однако есть и случаи, когда больные имитируют выздоровление, а заканчивается это полным возвратом к прошлому образу жизни.
2. Чрезмерный контроль со стороны родных. Выдержать это психологически сложно, и человек стремится общаться с теми, кто также употребляет. На курсах для родственников, зависимых специалисты обычно объясняют правила поведения с ними. Однако посещают данные программы не все.

3. Конфликтные ситуации на работе, дома провоцируют появление сильных переживаний. Стресс негативно влияет на душевный баланс, и экс-зависимый ищет утешения и расслабления в привычном ему методе.
4. Перегиб в сторону чрезмерной занятости. Освободившись от зависимости, выписавшемуся из клиники пациенту хочется жить полноценной жизнью. Он внемлет рекомендациям специалистов найти себе хобби, пойти на работу, однако интерпретирует их по-своему. Уходя с головой в любую деятельность, человек лишает себя необходимого его нервной системе отдыха. Таким образом, он испытывает стресс, который приводит к известным последствиям.
5. Замена зависимости на другую. Часто внутренняя тяга остается. Она может проявляться в желании расслабиться, уйти от реальности, получить удовольствие. Однако желая не возвращаться к наркотической зависимости, человек заменяет ее на другую, начиная употреблять алкоголь. Во-первых, эта ситуация также требует лечения, а во-вторых, находясь в измененном состоянии сознания, он с легкостью решается вновь употребить наркотики. Таким образом: возвращается старая зависимость, а также добавляется и новая.
6. Некачественная медицинская помощь. Существуют клиники, у которых нет лицензии на осуществление своей деятельности. В некоторых подобран неквалифицированный персонал. Соответственно и качество предоставляемых услуг низкое. Выписываясь из подобного медучреждения, пациент довольно быстро срывается. Поэтому стоит уделить особое внимание, подбирая клинику, в которой вы планируете лечиться. Для этого стоит изучить ее историю, почитать отзывы на разных ресурсах (не только на сайте самой клиники), съездить на экскурсию, пообщаться с врачом, посмотреть условия проживания, и только после принимать решение.
7. Поддержка со стороны близких людей. Часто родственники, натерпевшись от наркомана, не хотят идти на контакт, поддерживать его, восстанавливать доверительные отношения. А конфликты в семье, как мы уже говорили, — это один из ключевых факторов, влияющих на срыв и возврат в наркоманию. И даже если человек живет обособленно и практически не общается с родными, либо они проживают как соседи в коммунальной квартире, отсутствие понимания и семейного тепла также негативно скажется на его состоянии.

Профилактика рецидива наркотической зависимости

Чтобы избежать срыва, ряда правил должен придерживаться как сам бывший наркоман, так и его родные.

Внимание к близкому со стороны родственников:

1. Необходимо поддерживать общение, интересоваться жизнью близкого, помогать ему (когда он просит этого), однако избегать чрезмерной навязчивости и гиперопеки.
2. Можно поспособствовать в поиске нового увлечения, а также составить компанию хотя бы на первых этапах посещения той или иной секции, интересных мест.
3. Следует избегать осуждения любых неудач. К примеру, если человек не смог быстро устроиться на работу и проваливает собеседования.
4. Главное правило — исключить конфликты. Жизнь и отношения нужно начать с чистого листа, не вспоминая о прошлом. При этом полезно будет найти новые приятные совместные способы досуга: играть в шахматы, готовить совместный ужин, выезжать на природу по выходным, и прочее.
5. Быть примером для выздоравливающего родственника. Необходимо исключить алкоголь, курение, можно заняться спортом, начать правильно питаться. Это вдохновит его попробовать жить по-другому и начать получать от этого удовольствие.

Что следует делать самому человеку, бросившему наркотики:

1. Перестать общаться с людьми, которые продолжают употреблять.
2. Избегать посещения мест, где можно достать наркотики или где присутствуют люди под кайфом.
3. Поддерживать связь со своим психотерапевтом.
4. Посещать группы бывших наркозависимых (по назначению врача).
5. Найти интересную работу и хобби.
6. Начать вести здоровый образ жизни.
7. Поддерживать общение с родными и друзьями, ведущими здоровый образ жизни и не вызывающими негативные эмоции.
8. Пройти программу профилактики рецидива употребления наркотиков.

Что такое программа профилактики срыва

Как видите, существует немало факторов развития рецидива зависимости, и чтобы избежать их или успешно устоять от соблазна, необходимо понять механизм образования срыва и суметь вовремя его купировать. Именно этому и обучает данная программа.

Ее ступенями является:

1. Умение вовремя распознать наличие определенного состояния, являющегося предвестником срыва.
2. Научиться правильно управлять своими мыслями, эмоциями и поведением.
3. Навыки работы над собой.
4. Знания о том, как нужно действовать, если вы не справляетесь со своей тягой.
5. Какие шаги должны происходить для формирования жизни в трезвости от наркотиков.

Пройти такую программу можно в наркологической клинике, в которой вы проходили лечение. Либо получить направление в другой центр по борьбе с аддикциями.

Как следует действовать родным при срыве близкого

Если вы видите, что ваш родственник находиться в преддверии срыва, или уже начал употреблять, необходимо понимать, как действовать правильно.

1. Хорошо, если вы сможете понять причину. Это поможет правильно взаимодействовать с наркоманом, не давить на больные точки, а возможно и поддержать его в сложной ситуации, создав доверительную атмосферу.
2. Вышеизложенные факты помогут наладить общение и объяснить ему необходимость повторного обращения к врачу.
3. Далее следует действие — то есть консультация у специалиста, который вел вашего родственника до этого. Если же человек не соглашается ехать в клинику, следует вызвать врача на дом для проведения мотивационной беседы. В противном случае есть угроза повторного прохождения всех кругов ада в виде нескончаемых уговоров и объяснений в необходимости лечиться.

4. Оформив человека на повторное лечение в клинику, необходимо позаботиться и о себе. Посетите психотерапевта для беседы о вашей созависимости. Это поможет наладить свое психологическое состояние и избежать ошибок в поведении с близким-наркоманом.

Попав в клинику повторно, зависимый сможет получить своевременную квалифицированную помощь: противорецидивную терапию, личностно-ориентированную терапию, медикаментозную помощь в виде повторной очистки от наркотиков с добавлением других, необходимых ему в индивидуальном порядке препаратов.

Главное — принять меры своевременно, пока зависимость не успела закрепиться, а наркотики не начали снова активно разрушать тело и личность человека.

Литература:

1. Инновационные подходы к профилактике наркомании: материалы IX республиканской научно-практической конференции. ред.: О. Г. Гущина, Н. Н. Зыкова, Г. И. Якупова. – Йошкар-Ола: 2020. – 196 с.
2. Ганишина, Ирина Сергеевна. Профилактика наркотической зависимости: курс лекций. – Ульяновск: 2017. – 124 с.
3. Социальная реабилитация: учебник / Берецкая Е. А. и др.; под ред. Н. Ш. Валеевой. – Москва: 2012. – 319 с.
4. Богданов, Сергей Иванович. Медико-социальные последствия злоупотребления наркотиками (клинико-эпидемиологическое исследование в Екатеринбурге): автореферат дис. кандидата медицинских наук. – Москва, 2002. – 30 c.