Связь между курением и депрессией

Еще в ХХ веке ученые доказали канцерогенные свойства никотиносодержащей продукции, наносящей организму смертельный вред. Многочисленные исследования подтверждают опасные последствия длительного воздействия табачного дыма для общего здоровья.

Кроме физического состояния, значительно ухудшается и психоэмоциональный фон человека. В статье поговорим на тему курение и депрессия, какая связь, терапия и профилактика психических расстройств у никотинозависимых пациентов.

Влияние на ЦНС

Главным компонентом курительных изделий является никотин, пиридиновый алкалоид растительного происхождения. Он обладает психоактивными свойствами и выступает основным провокатором формирования патологической зависимости от сигарет. Это обусловлено следующим:

• попадая в организм, мгновенно проникает в кровоток и через защитные барьеры достигает структур головного мозга;
• под его воздействием активируется работа ацетилхолиновых рецепторов;
• усиливается синтез дофамина, норадреналина, кортизола, серотонина и прочих гормонов и нейромедиаторов, ответственных на эмоции и психическое здоровье;
• вызывает биохимические изменения в нервной системе;
• встраивается в обмен веществ;
• нарушает кровообращение, обусловливает спазм сосудов, что приводит к острой гипоксии тканей;
• в долгосрочной перспективе провоцирует воспалительные процессы и другие патологические очаги в мозге, что может привести к существенным нарушениям психики.

Когда человек делает затяжку, создается ощущение расслабленности, удовольствия. Многие даже используют вредную привычку как средство для снятия стресса. Но это не так.

Успокаивающее действие никотина кратковременно. Уже через несколько минут появляются противоположные ощущения, нарастает внутренняя тревожность и напряженность. А при продолжительном стаже табакокурения такие расстройства обретают хронический характер и особую выраженность в период отмены. Это типичная табачная ломка, с которой сталкиваются многие курильщики со стажем.

Как меняется настроение и психика зависимого

У активных потребителей наблюдается нестабильность эмоционального фона. Благоприятные изменения возникают в моменты затяжки. Если же по каким-то причинам человек не может удовлетворить «никотиновую жажду», проявляются характерные депрессивные симптомы:

• подавленность, раздражительность;
• мрачные мысли;
• неспособность сконцентрироваться на делах;
• проблемы с засыпанием;
• усиленный аппетит;
• склонность к агрессии и т. д.

Признаки тревожного расстройства усиливаются под влиянием дополнительных факторов: сидячая работа, злоупотребление спиртным, бессистемное питание, недостаток сна и отдыха.

Существенные нарушения психики возникают в периоды резкого отказа. Развивается абстинентный синдром, который сопровождается различными неблагоприятными реакциями организма и неконтролируемым влечением к очередному перекуру.

В наркологическом центре «Салерно» для решения этой проблемы пациентам предлагают заместительную терапию, направленную на ослабление патологической тяги и снижение клинических признаков никотиновой ломки.

Предполагается применение специальных лекарственных препаратов, компенсирующих острый дефицит пиридинового алкалоида в крови. Это достаточно эффективный способ преодоления табачной тяги, позволяющий многим курильщикам со стажем добиться стабильной ремиссии.

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Почему возникает депрессия после отказа

Патологическое состояние связано с резким прекращением поступления в организм никотина, который за долгие годы употребления сигаретной продукции успел стать «важным механизмом» контроля психоэмоционального фона. Когда человек лишается привычного стимулятора, происходит резкое снижение уровня гормона дофамина, отвечающего за чувство удовольствия, радости и хорошего настроения.

При его недостатке также уменьшается уровень жизненной энергии, преобладает грусть, тоска, тревожность. Пропадает мотивация к нормальной жизнедеятельности. Ослабляется концентрация внимания, физическая активность и когнитивные функции. Такие симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель после отмены.

Как показывает практический опыт, многие люди не выдерживают и срываются. Бросить курить не так легко, как это кажется на первый взгляд. Никотиновая зависимость является серьезным заболеванием, требующим компетентного лечебного подхода.

Оптимальную программу амбулаторной терапии подберут опытные специалисты клиники «Салерно», учитывая стаж табачной тяги, возраст и пол пациента, особенности организма и прочие важные нюансы.

Последствия

Депрессия является достаточно серьезным расстройством психики. Если своевременно не принять меры, она перейдет в хроническую форму и может спровоцировать опасные осложнения со стороны общего здоровья. Негативные изменения коснутся всех сфер, возможны снижение работоспособности, проблемы в карьере, в личной жизни, финансовые трудности и т. д.

Человек, находящийся в таком состоянии, не способен радоваться, улыбаться, получать приятные эмоции. Наблюдаются и соматические нарушения:

• нарушение пищевого поведения;
• ослабление либидо;
• повышенная сонливость;
• замедленные реакции, скорость мышления;
• заторможенная речь и т. д.

Больной с депрессией не может ставить цели, стремится к их достижению. Преобладают негативные поведенческие установки. Проявляется полная апатичность к окружающему миру. Все это способствует снижению иммунной защиты, развитию различных заболеваний, в том числе онкологического характера.

Кроме того, есть риск возникновения суицидальных мыслей, попытки самоубийства. Чтобы не допустить таких последствий, необходимо пройти лечение под контролем психиатра или психотерапевта.

Если депрессия связана с резким прекращением курения, также потребуется консультация нарколога. Можно обратиться за профессиональной помощью в центр «Салерно», где работают квалифицированные специалисты с опытом терапии разных форм зависимости, в том числе никотиновой.

ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ

Работаем круглосуточно. Приедем в течение часа!

+7 (495) 367-28-48 Вызвать врача 8 (800) 302-47-46

Как преодолеть депрессию при отказе от табачной тяги

Чтобы минимизировать риски возникновения повышенной тревожности или депрессии, врачи назначают пациенту заместительный курс. Применяются специальные лекарства, спреи, пластыри и прочие фармацевтические продукты, содержащие в своем составе небольшое количество пиридинового алкалоида или его аналогов. С их помощью курильщику проще отказаться от очередного перекура, так как организм постепенно «перестраивается» на новый рабочий режим без дополнительной стимуляции.

Кроме никотинозаместительных препаратов, могут назначить антидепрессанты, ноотропы, нейролептики, седативные и другие средства, стабилизирующие деятельность нервной системы и регулирующие психоэмоциональное состояние больного.

Какие еще методы используют в борьбе с табачной зависимостью и ее последствиями:

• иглорефлексотерапия;
• индивидуальные и групповые сеансы психокоррекции;
• релаксация, йога, медитация;
• кодирование гипнозом и др.

В качестве эффективной профилактики депрессии врачи рекомендуют бывшим курильщикам найти для себя полезные увлечения, заняться спортом или творчеством, правильно питаться и соблюдать другие здоровые принципы жизни.

Все это благоприятно скажется на психическом и физическом состоянии, поспособствует скорейшему восстановлению организма после длительной никотиновой интоксикации, а кроме того, в разы снизит риски срыва. По всем интересующим вопросам проконсультируют практикующие специалисты наркологической клиники «Салерно». Обращайтесь!

Литература:

1. Метаболический синдром депрессия аддиктивное поведение: причинно-следственные взаимоотношения, Успенский Юрий Павлович, Балукова Е. В.
2. Лечение табачной зависимости в практике врача первичного звена здравоохранения: возможности и барьеры, Гамбарян Маринэ Генриевна, Калинина Анна Михайловна, Григорян Цовинар Артушевна, Выгодин Владимир Анатольевич
3. Ассоциации плотности и близости точек продаж табачной и иной никотинсодержащей продукции с повышенным уровнем депрессии, тревоги и стресса среди населения в 3 муниципалитетах Российской Федерации, Гамбарян М. Г., Концевая А. В., Анциферова А. А., Муканеева Д. К., Куценко В. А., и др.