Типичные ошибки при отказе от алкоголя

Почему так сложно бросить пить? К сожалению, многие задаются этим вопросом на поздних стадиях алкозависимости, когда без вмешательства нарколога от систематического употребления спиртного отказаться крайне сложно. Однако решить проблему с бесконтрольной выпивкой можно и нужно. Но в то же время необходимо правильно подобрать тактику лечения, чтобы избежать не только серьезных осложнений, но и рецидива.

Самые распространенные ошибки при отказе от спиртного

Главное заблуждение при попытке лечения алкоголизма — уверенность в том, что решить эту проблему удастся быстро и относительно безболезненно для самого зависимого. На самом деле процесс терапии длится не один месяц, требует немалого терпения и усилий как от самого пациента, так и от врача.

Патогенетические основы алкоголизма

Систематическое пьянство — это не только желание выпить на эмоциональном уровне, но и вполне ощутимая физическая зависимость. Она выражена не так ярко на начальной стадии заболевания, когда главными симптомами являются:

• утрата контроля над количеством выпитого;
• более частые эпизоды пьянства, но на данном этапе несколько дней подряд человек пьет только в течение долгих праздников, выходных и т. д.;
• изменение поведения зависимого в состоянии опьянения: преобладают злобность, нетерпимость, раздражительность, желание обидеть других людей пошлыми неоднозначными шутками и высказываниями;
• постоянный поиск оправдания для очередной пьянки, агрессивная защита своего права «на свободу»;
• эпизоды алкогольной амнезии, когда человек не помнит практически ничего из того, что происходило с ним после употребления спиртного.

При этом зависимые категорически не признают, что у них есть какие-либо сложности с выпивкой. Они доказывают окружающим и сами искренне верят в то, что полностью контролируют ситуацию. Это и является типичной ошибкой при отказе от алкоголя, так как любые попытки резко прекратить употреблять спиртное вызывают абстинентный синдром.

Также состояние сопровождается:

• головной болью;
• тошнотой и рвотой;
• невозможностью сосредоточиться на чем-либо;
• слабостью, головокружением;
• одышкой.

В подобной ситуации зависимый обычно выбирает для себя самый простой и доступный способ быстро снять все эти симптомы — опохмелиться. И впоследствии именно это приводит к многодневным запоям.

Возможные осложнения при резком отказе от алкоголя

Самостоятельные попытки прервать алкогольный «штопор» могут стать причиной крайне тяжелой абстиненции. Помимо общего недомогания, отмечают:

• сильный тремор, который иногда переходит в генерализованные судорожные припадки;
• расстройства пищеварения и отсутствие аппетита, что чревато общим истощением;
• ярко выраженный болевой синдром;
• повышение температуры тела;
• аритмию, гипертонию;
• нарушения сна с кошмарными сновидениями и др.

Особенно опасна бессонница с частыми пробуждениями, когда на грани сна и бодрствования зависимый «видит» нечто несуществующее. Это могут быть отдельные неясные тени, устрашающие образы, видения из фильмов ужасов, иллюзии религиозного содержания. Впоследствии зрительные галлюцинации дополняются вербальными и тактильными.

Развивается острый психоз, который протекает с помрачением сознания и неадекватной оценкой всего происходящего вокруг. Высока вероятность присоединения бреда. В таком состоянии алкозависимый представляет серьезную опасность как для себя, так и для окружающих.

И если вывести из запоя вполне реально в домашних условиях, то лечение острого психоза требует незамедлительной госпитализации в профильный стационар и применения сильнодействующих нейролептиков.

Можно ли самостоятельно справиться с алкоголизмом

Одна из самых типичных ошибок при отказе от алкоголя — многочисленные попытки замены одной вредной привычки на другую. К примеру, зависимые нередко начинают курить больше сигарет, что далеко не лучшим образом сказывается на самочувствии и общем состоянии здоровья. Но, естественно, бросить пить так не получается. Максимум, чего можно добиться подобными действиями — небольшого перерыва в злоупотреблении выпивкой.

Более того, это нередко приводит к другой типичной ошибке при отказе от алкоголя — выбору нового объекта зависимости. К примеру, это серьезные нарушения пищевого поведения (обычно злоупотреблять любимой едой начинают женщины), пристрастие к наркотикам. Иногда, стремясь вновь испытать состояние, близкое к алкогольному опьянению, употребляют якобы «безопасные» «легкие» психостимуляторы (галлюциногены, марихуану).

На этом обычно не останавливаются и переходят к сильнодействующим наркотическим веществам, которые вызывают привыкание буквально за 1–2 недели. В результате вместо алкогольной зависимости формируется гораздо более опасная — наркотическая.

Возможен ли самостоятельный выход из запоя

Многодневный алкогольный «штопор» — тяжелейшее состояние, которое сопровождается выраженными психоэмоциональными и соматовегетативными нарушениями. Попытки резко отказаться от алкоголя в такой ситуации могут «закончиться» кардиоваскулярными и неврологическими нарушениями, острыми алкогольными психозами и другими осложнениями.

Нередко избежать тяжелой абстиненции пытаются с помощью понижения градуса употребляемого спиртного (например, пьют пиво или слабоалкогольные коктейли), но, по мнению наркологов, такая тактика лишь продлевает запой и значительно ухудшает самочувствие зависимого. Поэтому не стоит заниматься самолечением и, тем более, пользоваться столь сомнительными рекомендациями.

Как избежать ошибок при отказе от алкоголя

Самый надежный способ справиться с алкогольной зависимостью — обратиться в профильную наркологическую клинику. Лечение в обязательном порядке включает медикаментозную поддержку для облегчения абстинентного синдрома, предупреждения осложнений и коррекции фоновых заболеваний.

Очень эффективно кодирование с применением лекарственных препаратов, содержащих дисульфирам или налтрексон. Такая методика борьбы с алкоголизмом практически не имеет противопоказаний. Для достижения результата, который сохраняется до 3–4 лет, достаточно одной процедуры.

Не меньшую роль играет и психотерапия. Основная проблема лечения алкозависимости заключается в том, что больные зачастую сами не хотят избавиться от аддикции. Они приходят в клинику под давлением родственников, активно создают видимость содействия врачу, готовности лечиться, но полностью забывают о своих обещаниях, как только выходят из больницы.

Отсутствие цели и мотивации вылечиться являются главной мишенью психокоррекции. Сначала зависимый посещает индивидуальные консультации, затем по мере достижения определенного успеха подключают семейную терапию и занятия в реабилитационных группах. Более того, психотерапевта рекомендуют периодически посещать даже после завершения лечения. Это помогает справиться с проблемами при социальной адаптации, налаживании взаимоотношений в семье, с друзьями и коллегами.

Литература:

1. Стрикалов А.В. Алкоголизм: хитрости и тонкости. — М.: Бук-пресс, 2006. — 347 с.
2. Пятницкая И.Н. Злоупотребление алкоголем и начальная стадия алкоголизма. — М.: Медицина, 1988. — 288 с.
3. Лысенко С.А. Современная психотерапия алкоголизма. — М.: Миклош, 2009. — 144 с.