Народные рецепты от похмелья

СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

Вывод из запоя от 1900 рублей!

Звоните: +7 (495) 367-28-48

    Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

    06.06.2024
    Оценка статьи:

    Насколько публикация полезна?

    Нажмите на звезду, чтобы оценить!

    Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

    Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

    На чтение: 5 мин.
    Поделиться:

    Нужна срочная помощь или БЕСПЛАТНАЯ первичная консультация?

    Народные рецепты от похмелья - СалерноОгуречный и капустный рассол, кефир, айран, янтарная кислота из аптечки, ледяная струя из умывальника — набор, знакомый каждому, кто хоть раз позволял себе выпить лишнего и наутро чувствовал себя разбитым. Все знают, что похмелье можно просто перетерпеть или вызвать доктора с капельницей, но что делать, если прийти в себя нужно срочно? На помощь приходят народные средства от похмелья, проверенные временем.

    Конечно, идеальным вариантом избежать похмельного синдрома было бы принять меры заранее: выпивать более умеренно, плотнее закусывать, перед сном использовать энтеросорбент — например, «Полисорб». Однако большинство людей, находясь в нетрезвом состоянии, не особенно задумывается о том, что будет наутро, или просто надеется на внутренние ресурсы своего организма. В результате вместо приятного завтрака за чашкой кофе приходится оказывать самим себе неотложную помощь.

    Откуда берутся симптомы

    Каждое недомогание, которое мы ощущаем, — признак нарушения в организме. Оно бывает вызвано в основном:

    • недостатком жизненно важных веществ (например, солей калия или магния);
    • интоксикацией продуктами распада этанола — главным образом ацетальдегидом (уксусным альдегидом), для полного расщепления которого не хватило естественных ферментов;
    • обезвоживанием.

    Большинство симптомов, которые мы испытываем, «перебрав» с вечера, — головная боль, повышение артериального давления и т. п. — последствия отравления уксусным альдегидом. Увы, средства, которое устранило бы их в один момент, не существует, потому что токсин должен переработаться полностью, так что в любом случае несколько часов плохого самочувствия обеспечены. Однако можно помочь печени и почкам утилизировать ядовитый метаболит.

    Народные средства от похмелья

    Популярные подручные средства от похмелья - СалерноПопулярные подручные средства от последствий вчерашней вечеринки призваны:

    • стимулировать метаболизм, чтобы токсины быстрее выводились из биологических жидкостей;
    • восполнить образовавшийся дефицит жидкости, витаминов, минералов и пр.;
    • восстановить водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, нарушенный в результате потери жидкости;
    • минимизировать болезненную симптоматику.

    Если не бороться с похмельным синдромом, то при отсутствии алкоголизма и тяжелых соматических патологий он вскоре пройдет сам, поскольку здоровый организм — самоподдерживающаяся система, способная восстанавливаться. Средства, которые мы применяем для облегчения состояния, всего лишь делают этот процесс быстрым и менее дискомфортным.

    Пищевые продукты

    Самый необходимый, жизненно важный продукт — обычная питьевая вода. Именно ее организму, мучающемуся обезвоживанием, не хватает сильнее всего. Лучше всего выбрать лечебно-столовую минеральную воду, обогащенную калием, магнием, натрием, кальцием и другими микронутриентами, но, если такой возможности нет, пейте простую. Подойдут также некрепкие травяные отвары и настои (ромашка, мята и т. п.).

    Другие напитки, которые могут помочь избавиться от неприятных симптомов:

    Томатный сок - Салерно

    • огуречный или капустный рассол (но не маринад!) — в нем есть необходимые химические элементы, такие, как калий, натрий и магний;
    • томатный сок — он также содержит хлорид натрия и нутриенты, а также обладает легким слабительным эффектом, помогая выводить токсины;
    • слабый раствор пищевой соды для нормализации кислотно-щелочного баланса;
    • куриный бульон, в идеале — крепкий и жирный;
    • вода с лимоном и сахаром для восполнения запасов глюкозы и витамина C;
    • айран или тан — они содержат небольшое количество соли, восстанавливают нормальную микрофлору кишечника.

    Хороший эффект оказывают свежевыжатые фруктовые соки — в них много витаминов и антиоксидантов, а пить их часто приятнее, чем простую воду. Из фруктов помогут справиться с плохим самочувствием бананы — в них много калия, а также L-триптофана, который в процессе естественного метаболизма преобразуется в серотонин, способствующий улучшению настроения и самочувствия.

    Дежурная аптечка

    Активированный уголь и другие сорбенты пить при похмельном синдроме бессмысленно. Они способны собирать на себя токсины из желудочно-кишечного тракта, но наутро мы имеем дело не с обычным отравлением, а с интоксикацией ядами, которые давно уже циркулируют во всех биологических жидкостях. Кроме того, любой выпитый с похмелья сорбент минимизирует пользу остальных лекарств и добавок, поскольку не избирателен и сорбирует любые экзогенные вещества, в частности, полезные.

    Аспирин - Салерно«Народные» лекарственные средства продаются в любой аптеке, стоят недорого и могут улучшить состояние. Это:

    • янтарная и фолиевая кислоты;
    • витамины группы B — пиридоксин, тиамин, цианокобаламин (их лучше принимать по отдельности, так как они мешают всасыванию друг друга);
    • витамин C;
    • аспирин — он разжижает кровь, от чего перестает болеть голова и снижается артериальное давление.

    Если вы страдаете от высокого давления и точно это знаете или измерили его тонометром, можно принять препарат, который принимаете обычно. Если вы не употребляете лекарства от повышенного АД — лучше не пить ничего гипотензивного, так как это может спровоцировать неприятные побочные эффекты.

    В целом — не нужно злоупотреблять таблетками. Если речь идет о похмелье здорового человека, то усугублять избыточным приемом медикаментов состояние печени и почек не стоит, поскольку они и так работают на пределе своих возможностей.

    Если же мы говорим о «похмелье», которым с утра страдает хронический алкоголик, то по сути это не отравление, а абстинентный синдром — состояние, имеющее иную природу. Лучший выбор для пациента в этом случае — вызов специалиста для корректного назначения препаратов, детоксикация и последующая комплексная терапия зависимости.

    Чего нельзя делать, чтобы не стало хуже

    Чего нельзя делать, чтобы не стало хуже - СалерноЛюди, систематически злоупотребляющие алкоголем, часто говорят о бутылке пива с утра как о самом популярном и действенном способе быстро прийти в себя.

    Не стоит следовать этому совету. Похмеляясь, человек продлевает отравление: этанол, поступающий в кровеносную систему, вскоре превращается в тот же уксусный альдегид, который печень так долго пыталась вывести. Если вы не страдаете аддикцией к спиртному и не находитесь в запое, станет лишь хуже — вас ждет новый цикл похмелья.

    Еще с похмелья (даже вопреки народным рецептам) не следует:

    • пить парацетамол (в частности, цитрамон) из-за его гепатотоксичности, особенно в сочетании с метаболитами алкоголя;
    • ходить в баню — она обезвоживает, к тому же это огромная нагрузка на сердце;
    • принимать горячую ванну — по той же причине;
    • заниматься спортом — опять же из-за возможных проблем с сердечно-сосудистой системой;
    • принимать противорвотные средства, так как рвота — способ пищеварительного тракта избавиться от ядов;
    • пить кофе и энергетические напитки из-за риска повышения давления.

    Обращение к наркологу при серьёзных проблемах - СалерноКрайне нежелательно употреблять маринады и есть маринованную еду. Не путайте огуречный рассол с маринадом — если первый полезен и рекомендуется, то второй только усугубит плохое самочувствие. В любом маринаде в больших количествах содержится уксус — «родственник» ацетальдегида, который печень все еще активно пытается переработать. Не стоит создавать лишнюю нагрузку на нее — это продлит неприятные ощущения.

    Все вышеописанные способы помогают в случае, если похмелье для вас — случайный эпизод, а не закономерность. В организме человека, хронически злоупотребляющего горячительными напитками, происходят другие биохимические процессы. Если вы подозреваете у себя или близкого серьезные проблемы с зависимостью от спиртного, лучше всего не пытаться справиться с ними при помощи народных рецептов, а обратиться к специалисту для принятия комплексных мер.

    Литература:

    1. Андреева, Л. А. Медицинская профилактика чрезмерного употребления алкоголя : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата медицинских наук / Андреева Людмила Анатольевна ; Белорусская медицинская академия последипломного образования. – Минск, 2015. – 21 с.
    2. Жданов, В. Г. Алкогольный террор : пить или жить? / Владимир Жданов, Светлана Троицкая. – Санкт-Петербург : Питер : Лидер, 2010. – 254 с.
    3. Пятницкая И. Н. Общая и частная наркология: руководство для врачей / И. Н. Пятницкая. — М.: Медицина, 2008. — 640 с.
    5456154561
    Салмаксова Екатерина Александровна
    Статью подготовила
    Салмаксова Екатерина Александровна
    Клинический психолог
    Информация в статье написана экспертом

      БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

      Оставьте вашу заявку на бесплатную консультацию, и наши операторы свяжутся с вами в течение 15 минут!

      Нажимая на кнопку Отправить заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных

      НАШИ ПРИНЦИПЫ

      Работая с пациентами, специалисты Клиники «Салерно» неукоснительно соблюдают такие принципы:

      НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

      АКЦИИ И СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ

      Фото клиники

      НАШИ ОТЗЫВЫ

      Отзыв №1

      Спасибо, все прошло отлично. Все хорошо.

      Отзыв №2

      Больше не пью. Все хорошо. Спасибо.

      Отзыв №3

      Все прошло шикарно. Спасибо врачам.

      Услуги

      ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ

      Наши врачи будут у вас в течение часа! Работаем круглосуточно.


      Или звоните

      ГРАФИК РАБОТЫ

      Пн.-Вс.: КРУГЛОСУТОЧНО

      БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ

      Телефон Горячей линии:
      +7 (495) 136-25-65 или
      8 (800) 700-57-59
      (звонок бесплатный!)
      ЗАКАЗАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

      ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

    • 8 (800) 700-57-59

      Позвонить
      бесплатно!

    • Заказать звонок

      Заказать звонок

    • Вызов на дом

      Вызвать на дом

    • Консультация

      Консультация