Депрессия и алкоголь

Между употреблением спиртного и депрессивным состоянием существует тяжелая и опасная взаимозависимость.

Депрессия — это психическое расстройство, хроническое заболевание. Распознать, что рядом с нами кто-то страдает от этого заболевания, несложно. У больного круглосуточно подавленное настроение. Он ничего не хочет делать, но при этом ощущает постоянную усталость. Главное — ему неинтересно, что происходит в этом мире, в этом городе, в этой квартире. Он замыкается. Приходят мысли о суициде. Беда может случиться, если человек остается с этой проблемой один на один, без помощи родных и друзей.

Как появляется депрессивное расстройство? Зачастую это ответ на триггер. Тяжелые жизненные испытания — будь то потеря кого-то из родных, болезненный разрыв отношений, буллинг со стороны коллег, частые стрессы — да мало ли что еще может сбить с привычного ритма. Каждый воспринимает это и борется по-своему, а кто-то сдается, тихо переживает в одиночестве.

Самым быстрым способом «лечить» душевную боль, к сожалению, часто становится алкоголь. Он на короткое время дает облегчение: кажется, что тревога ушла, проблемы потускнели. Но иллюзия быстро улетучивается, стоит только протрезветь. Здесь уже ловушка, из которой выбраться очень сложно без специальной медицинской помощи.

Осознание проблемы приходит не сразу. Самолечение же может вогнать ситуацию еще глубже. Но все же есть возможность разорвать эту связь, обратиться в медицинское учреждение и вернуть себе контроль над жизнью.

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Как алкоголь влияет на химию мозга?

Этанол заставляет мозг работать в неестественном режиме. Например, он в разы усиливает действие главного тормоза — вещества ГАМК, так называемой гамма-аминомасляной кислоты. Поэтому выпивший расслаблен, заторможен, движения замедлены, а мысли нелогичны и путаны. Именно поэтому садиться за руль, как и управлять сложным оборудованием, в таком состоянии категорически нельзя.

Выпитые горячительные напитки провоцируют выброс огромной порции дофамина, серотонина — гормонов радости, удовольствия. Отсюда временное чувство общего благополучия, эйфории, счастья. Настроение улучшается на короткое время.

Глутамат отвечает за бодрость, память и способность учиться. Его уровень тоже снижается под воздействием спиртного. Отсюда заторможенность, снижение памяти и внимания. Наутро сложно вспомнить, что было вчера.

После того как действие выпитого проходит, уровень ГАМК снижается, а уровень гормонов стресса — адреналина и норадреналина — повышается. Естественная выработка серотонина и дофамина снижается. Запас радости истощается. В трезвом состоянии нападают опустошение, тоска, тревожность и апатия. Без выпивки мир становится серым и скучным.

Депрессия: причина или следствие алкоголизма?

Депрессия и алкоголь — частые спутники. Душевная боль толкает к выпивке, а выпивка многократно усиливает эту боль. Замкнутый круг.

Причина

Вы встречали некогда веселых, полных оптимизма, жизнерадостных людей, которые, начав злоупотреблять спиртными напитками, превращаются в замкнутых, все время мрачных, избегающих общения с друзьями и родными? Здесь уже алкоголизм вогнал больного в депрессию.

Следствие

Заболевание возникает из-за дисбаланса норадреналина, серотонина, дофамина. Человек, находящийся в депрессивном состоянии, интуитивно ищет способ облегчить душевные страдания. Пытаясь вернуть хорошее настроение, он выпивает снова, но с каждым разом «счастья» становится все меньше, а тоски и горестных мыслей — все больше.

ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ

Работаем круглосуточно. Приедем в течение часа!

+7 (495) 367-28-48 Вызвать врача 8 (800) 302-47-46

Как понять, что человек попал в ловушку?

Распознать, что эти два недуга сплелись в опасный узел, можно. Серьезный повод бить тревогу возникает, если:

• Выпивка стала «лекарством» от тоски. Человек пьет, чтобы заглушить нарастающую тревогу, печаль или просто выключить голову.
• На следующее утро нападает тоска, ощущаются безнадега и пустота. Химический удар по мозгу вызывает не только подавленность и апатию, но и мысли о никчемности существования, чувство вины перед родными и близкими. Тяжело не столько похмелье, сколько напавшая тоска.

• Нет радости и удовольствия вообще ни от чего: ни от еды, ни от общения, ни от любимых дел. Теперь и выпивка не прибавляет радости. Все кажется бессмысленным. Такое настроение не меняется в течение нескольких дней.
• Скачки настроения у нетрезвого человека — от мании и эйфории до глубокой депрессии, как при биполярном расстройстве личности.
• Непонятные реакции и эмоции: от раздражительности до плаксивости. Из-за любой мелочи человек взрывается или может пустить слезу.
• Меняется круг общения. Человеку стыдно в таком виде показываться перед друзьями и родными. Он начинает общаться только с теми, с кем можно выпить. С ними не стыдно, с ними он наравне.
• Самое страшное — мысли о суициде, а то и суицидальные попытки. Если в голове появляются мысли вроде «жить больше незачем», «всем будет лучше без меня» — это экстренная ситуация. Необходима врачебная помощь.

Организм часто посылает такие сигналы, как синдром раздраженного кишечника, нейроциркуляторная дистония, повышение внутричерепного давления, высыпания на коже, частые головные боли.

Большое депрессивное расстройство тяжелой степени часто сопровождается суицидальными идеями. Может сопровождаться психотическим синдромом, бредом, слуховыми галлюцинациями.

Позвонив сейчас вы успеете спасти близкого человека!

Круглосуточно | Доступно | Анонимно

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Вызвать врача Заказать звонок

Замкнутый круг? Да, но выход есть

Оба недуга поддаются лечению, если своевременно обратиться в клинику.

Это сложный, но абсолютно реальный и эффективный процесс. Главные правила:

• Ни в коем случае не заниматься самолечением.
• Нельзя лечить одно, игнорируя другое.

Невозможно освободиться от депрессии, продолжая пить. И наоборот, отказ от выпивки без поддержки психики может снова привести к тяжелой депрессии. Этот капкан так просто не отпускает. Нужна комплексная помощь психиатра, психотерапевта и нарколога. Для каждого пациента, как правило, составляется индивидуальный план лечения. Обычно он включает несколько этапов.

Детоксикация и стабилизация состояния

Первый шаг — детоксикация и стабилизация состояния. Требуется очищение организма от алкоголя и продуктов его распада. Чаще всего это капельницы для снятия похмельного синдрома и восстановления водно-солевого баланса. Необходимы витамины, особенно если пациент долго находился в запое.

Нужно восстановить нормальное функционирование сердца, сосудов и нервной системы. Особое внимание уделяется восстановлению работы печени. У злоупотребляющего спиртными напитками печень перегружена. Из-за того что она не справляется с большим количеством появившихся токсинов, они накапливаются в организме. Токсины поражают нервную систему, головной и спинной мозг. Мозжечок начинает посылать хаотичные сигналы к мышцам. Отсюда и тремор, дрожание рук, языка, головы. Недостаток витамина В и магния усугубляет ситуацию. Доктор индивидуально подберет необходимые препараты.

После детоксикации, как правило, у пациента больше не дрожат руки. Он становится спокойнее, увереннее. Восстанавливается сон, снижается уровень тревожности.

Медикаментозное лечение

После очищения организма начинается работа с психикой. Все лекарственные препараты принимаются под строгим контролем врача.

Например, назначаются антидепрессанты. Они восстанавливают биохимический баланс. При этом антидепрессанты не вызывают эйфории, не меняют личность. Но они возвращают способность чувствовать интерес к жизни, восстанавливают умение радоваться, снижают тоску, апатию и тревогу.

Доктор может назначить нормотимики. Это стабилизаторы настроения. Они обеспечивают стабильный эмоциональный фон.

В арсенале врачей имеются лекарства, которые помогают уменьшить желание выпить или вызывают неприятные реакции при приеме спиртного.

Психотерапия

Выйти из депрессивного состояния помогают методы психотерапии.

Нужно освободиться от внутренних проблем, которые и привели к расстройству и злоупотреблению спиртными напитками. Здесь ключевую роль играет психотерапия.

• Индивидуальная психотерапия. Помогает устранить неточности в восприятии пациента. Снимает нерациональные установки. Пациент учится новым, здоровым способам реагирования на стресс.
• Семейная терапия. Члены семьи часто бывают стрессорами. Помогает разорвать деструктивные циклы, снять чувство вины, гиперопеку или отвержение. Для ремиссии необходима поддерживающая среда.
• Групповая межличностная терапия. Общение с людьми, у которых такие же проблемы, дает мощную поддержку и понимание того, что человек не один.

Физиотерапия

В дополнение к медикаментозному лечению могут применяться фитотерапия, электросудорожная терапия, транскраниальная магнитная стимуляция и другие методы физиотерапии.

Реабилитация и социальная адаптация

После проведенного курса важно научить выздоравливающего навыкам трезвой жизни. Врачи помогают пациенту восстановить отношения с членами семьи и друзьями, найти новые увлечения и, главное, получать удовольствие без алкоголя.

Лечение длительное и индивидуальное, выздоровление происходит по-разному. Требуются колоссальные терпение и время. Главное условие успеха — это желание самого пациента и поддержка близких.

Литература:

1. Бокий И.В. Аффективные нарушения у больных алкоголизмом и вопросы терапии // Аффективные нарушения при алкоголизме: Сборник трудов Ленинградского НИПНИ им. В.М. Бехтерева. Л., 1983
2. Вертоградова О.П. К проблеме депрессий в общемедицинской практике // Депрессии в амбулаторной и общесоматической практике: Сборник научных трудов (республиканский) Московского НИИ психиатрии МЗ РСФСР.-М., 1984.
3. Крылов В.И. Расстройства эмоций//Электронный учебник «Психиатрия и наркология».
4. Собчик Л.Н. Пособие по применению психологической методики MMPI. — М., 1971.