Алкоголизм выходного дня: чем грозит еженедельное снятие стресса алкоголем

Некоторые люди к концу рабочего дня в пятницу предвкушают, как они сядут за стол, выпьют спиртное, отвлекутся от рабочих будней и жестких требований начальника-самодура. На первый взгляд, ничего предосудительного в этом нет, ведь человек выпил, но в понедельник едет на службу трезвым, без запаха перегара. Кроме того, всю неделю он не стремится к выпивке. Однако алкоголизм выходного дня таит в себе большие риски.

Чем опасно еженедельное пьянство

Многим кажется, что регулярное распитие спиртных напитков в конце рабочей недели — не проблема. Алкозависимости нет, ведь в другое время человек трезв и адекватен. Однако такие возлияния негативно влияют на работу внутренних органов. Сильнее всего страдает:

1. Печень. Активно участвует в расщеплении этанола и очищении крови от токсинов. При обильных возлияниях поражаются гепатоциты, а для полного восстановления органа требуется месяц и даже больше.
2. Кишечник. После употребления могут быть запоры и диарея, ухудшается всасывание полезных веществ, в том числе витаминов. Если пить каждые выходные, то болезни ЖКТ станут постоянными, из-за них появятся проблемы с кожей (высыпания, сухость, преждевременные морщины).
3. Поджелудочная железа. Возможно развитие алкогольного панкреатита.
4. Сердце. Этиловый спирт провоцирует сгущение крови, поэтому мышца работает с повышенной нагрузкой. При условии, что еженедельные возлияния продолжаются долгое время, возможен износ клапанов, инфаркт миокарда.

Если на выходных человек выпивает бутылку пива или пару бокалов вина, кажется, что это не слишком сильно вредит здоровью. Однако в дальнейшем возникают большие проблемы.

Коварство алкоголизма

Постепенно обычной дозы станет мало, понадобится вторая бутылка или дополнительный бокал для «бегства» от стресса после работы. Толерантность развивается незаметно, может пройти даже несколько лет, прежде чем потребуются большие дозы этанола.

Индивид будет напиваться до беспамятства, а на следующий день мучиться похмельем. Нередко пятничное алкопотребление распространяется на субботу, и только в воскресенье человек «встает на ноги», чтобы быть в норме к понедельнику.

ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ

Работаем круглосуточно. Приедем в течение часа!

+7 (495) 367-28-48 Вызвать врача 8 (800) 302-47-46

Тревожные признаки

У наркологов нет такого термина как «алкоголизм по выходным». Это бытовое обозначение «традиционного» для многих пятничного злоупотребления. Однако подобное времяпровождение приводит к тому, что организм привыкает к алкоголю, этиловый спирт становится частью обмена веществ.

В результате индивид с нетерпением считает трудовые дни, чтобы наконец-то получить удовольствие за посиделками с употреблением алкогольной продукции. Это уже не просто «снятие стресса», а алкозависимость. Формирование аддикции можно распознать по нескольким признакам:

• Увеличивается количество и градус выпитого. Если раньше было достаточно пары бокалов вина, то теперь хочется еще. Бывает и такое, что вместо слабоалкогольных коктейлей появляется желание выпить что-то крепкое (водку, коньяк).
• Распитие в середине недели. Баночка пива перед сном помогает хорошо уснуть и не думать о рабочих проблемах. Такие личности по утрам чувствуют себя хорошо, они адекватны, но с нетерпением начинают ожидать не только пятницы, когда можно выпить вволю, но и вечера трудового дня, чтобы слегка опьянеть.

• Употребление в одиночку. Если первое время алкопотребление происходит в компании за общением и произнесением тостов, то постепенно аддикт начинает осознавать, что он может выпивать и в одиночестве.
• Отсутствие рвотного рефлекса. Тошнота — это естественная реакция на избыточное употребление спиртного. Так организм избавляется от попавших в него ядов. Если при приеме большого количества алкоголесодержащей продукции нет позыва к рвоте, то это означает, что защитный рефлекс утрачен, а болезнь постепенно прогрессирует.

Большинство лиц, привыкших к пятничному запою, не видят другого способа организовать свой досуг. На ранних порах поездки в отпуск, на природу с семьей и другие трезвые занятия могут заставить отказаться от привычного «ритуала», но если иных развлечений нет, то без выпивки зависимые чувствуют себя некомфортно. Это начало психологической тяги, за которой произойдет привыкание на физиологическом уровне.

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Что делать, если есть тревожные сигналы

Это зависит от того, насколько далеко зашел процесс. При условии, что нет патологического пристрастия, когда без спиртного сложно обходиться из-за психических и соматических изменений, прислушайтесь к некоторым рекомендациям.

Сменить работу

Да, деньги необходимы, а на новом месте можно столкнуться с более низкой зарплатой, но если вспомнить, чем грозит еженедельное пьяное «расслабление», то это небольшая цена. К тому же алкоголизм будет прогрессировать, есть риск в скором времени лишиться карьеры из-за злоупотребления спиртным.

Избегать пьющих коллег

Бывает, что рабочие условия хорошие, начальник адекватный, но в коллективе есть личность, агитирующая остальных на отдых за рюмкой в конце трудовой недели. От такого времяпровождения нужно отказываться вежливо, но твердо. Тогда коллеги перестанут настойчиво приглашать в бар. Аналогично стоит поступить и с пьющими друзьями — общайтесь с ними только в трезвой обстановке.

Отказаться от алкоголесодержащей продукции

Алкоголизма в полном понимании этого слова, еще нет, но тяга уже начинает формироваться. Есть риск, что в процессе праздничного застолья не получится вовремя остановиться. Да и употребление спиртного может усилить уже начавшиеся процессы на физическом и психическом уровне.

Происходящее нужно осознавать. Это поможет прекратить прием напитков, содержащих этанол.

Организовать досуг

Если найти хобби по душе, то человек будет предвкушать вечера и выходные, чтобы иметь возможность заняться любимым делом. Тогда не захочется отвлекаться на пьяные посиделки или употреблять в одиночестве.

Расслабляться с помощью спиртного — плохая идея. Чем раньше произойдет отказ от нее, тем легче будет избежать последствий алкоголизма.

Позвонив сейчас вы успеете спасти близкого человека!

Круглосуточно | Доступно | Анонимно

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Вызвать врача Заказать звонок

Нет ничего позорного в обращении за помощью

Если предложенные советы не помогли, и рабочая неделя кажется бесконечной в ожидании момента, когда можно будет наконец-то получить радость от выпивки, то нужно признать, что зависимость уже есть, справиться с ней самостоятельно не получится — требуется помощь специалистов.

В частных наркологических центрах можно лечиться анонимно и не опасаться, что из-за проблем с алкоголем возникнут неприятности на работе. Пациенту предложат комплекс восстановительных процедур:

1. Детоксикация. Капельница нужна не только от похмелья после обильных возлияний. Алкогольные токсины большей частью выводятся в течении суток, но небольшое количество может оставаться в кровеносном русле несколько дней. Человек трезв и чувствует себя хорошо, но этиловые яды разрушают клетки мозга и внутренних органов.
2. Кодирование. Доктора подберут самую эффективную и безопасную процедуру. Это могут быть гипноз, введение медикаментов или стресс-терапия по методу Довженко. Закодироваться можно даже на ранних стадиях алкоголизма.
3. Реабилитация. Важный этап. Индивидуальные и групповые занятия позволят пересмотреть жизненные ценности, научиться радоваться и снимать стресс без алкоголя.

Чем раньше индивид обратится за наркологической помощью, тем больше шансов сохранить здоровье и избавиться от патологического пристрастия. Не нужно думать, что пьянство в выходной день не опасно и от него в любой момент  можно самостоятельно отказаться — этого сделать не получится. Чем быстрее пациент осознает свою зависимость, тем больше у него шансов на успешное излечение.

Литература:

1. Иванец Н.Н. — Руководство по наркологии — 2002.
2. Иванец Н.Н., Анохина И.П., Винникова М.А., редакторы. Наркология: национальное руководство. 2-е издание, переработанное и дополненное. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016.
3. Малин Д.И., Медведев В.М. — Клиническая наркология в схемах, таблицах и рисунках — 2013.