Алкоголизм разрушил карьеру, но я восстановился

Ситуации, когда из-за злоупотребления алкоголем человек лишался работы, встречаются часто. Алкогольная зависимость — не только медицинская, но и социальная проблема. Это путь к потере самого себя, утрате личностной идентичности. Когда спиртное становится смыслом жизни, все, что увлекало и интересовало ранее, уходит на второй план. В таких условиях невозможно строить успешную карьеру.

Бывает так…

Вот одна из историй, связанных с данной темой: «Я начал злоупотреблять спиртным в 25 лет. Сначала было весело, ничто не волновало. Казалось, что контролирую ситуацию. Как-то в понедельник директор вызвал и сказал, чтоб написал заявление на увольнение. Накануне я не вышел на работу, так как был пьян. Это ухудшило мое психологическое состояние.

Сначала обижался. Казалось, что меня обвинили в алкоголизме необоснованно. Когда начали отворачиваться друзья, ушла девушка, понял, что проблема все-таки есть. Тогда записался на прием к наркологу. После кодирования сразу легче не стало. Положительные изменения были медленными. Нужно было продолжать борьбу.

До сих пор хожу к психотерапевту. Трудоустроиться на хорошую должность смог через 4 месяца после кодировки. Сейчас уже нормально зарабатываю».

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Как алкоголизм провоцирует увольнение

Причины, приводящие к кризису в карьере, можно классифицировать по двум группам: физиологические и психологические. Говоря о первых, специалисты имеют в виду осложнения, связанные с алкогольной интоксикацией.

Если пить спиртное много и часто, самочувствие ухудшится. Возможны:

• сильные головные боли;
• отсутствие энергии;
• нервозность;
• нарушения в деятельности ЖКТ;
• бессонница;
• снижение когнитивных способностей;
• сложности с фокусировкой.

Восстановление после употребления спиртного требует времени. Однако человеку нужно придерживаться рабочего графика. Он не может устраивать выходные после каждого застолья. Поэтому вынужден часто приходить на работу с симптомами похмелья. Скрывать их сложно. В какой-то момент коллеги и начальство начинают замечать, что происходит неладное. Таких историй множество.

Люди теряют работу, так как не могут справляться со своими обязанностями. Им слишком плохо для того, чтобы качественно решать стандартные задачи. Уровень их мотивации также снижается. Из-за негативной личностной трансформации, обусловленной злоупотреблением спиртным, то, что ранее казалось важным, постепенно уходит на второй план.

Что касается психологических причин, вызывающих карьерные сложности, то обычно это невозможность поддерживать доверительные отношения с другими сотрудниками и руководством. Этиловый спирт оказывает отрицательное влияние на психику. Из-за него люди становятся вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными и забывчивыми. Они могут давать обещания и не сдерживать их.

Такие перемены — возможные причины конфликтов в трудовом коллективе. Коллегам не нравится, что сотрудник с зависимостью подводит их, систематически опаздывает, плохо справляется со своими обязанностями. Его продуктивность заметно снижается. Проблема может касаться даже специалистов с большим опытом.

Психологи отмечают, что алкогольная зависимость ухудшает навык контроля эмоций. Она может делать человека более агрессивным и вспыльчивым. Такое поведение — провокатор конфликтов в рабочем коллективе.

Основные карьерные препятствия

Карьерный путь людей, злоупотребляющих спиртными напитками, как правило, сложный, тернистый. Часто им приходится все начинать с нуля. Сотрудник, на которого нельзя положиться, не может рассчитывать на получение более солидной должности. Его основной задачей обычно становится задержаться на работе, избежать увольнения.

Среди основных карьерных препятствий:

• недоверие руководства;
• невозможность наладить отношения с коллегами;
• утрата возможности принимать участие в перспективных рабочих процессах;
• блок на дальнейшее продвижение по карьерной лестнице;
• уменьшение количества важных трудовых контактов.

Эти факторы могут проявляться поочередно или одномоментно. Они часто усиливают эффекты друг друга. Так возникает замкнутый круг, вырваться из которого сложно. Желание употреблять алкоголь становится сильнее стремления продуктивно работать и развиваться. Чтобы нормализовать ситуацию, необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Потеря работы — не приговор

Людям, у которых развилась алкогольная зависимость, увольнение может показаться точкой невозврата. Многие из них начинают думать, что достигли того уровня, после которого «взлет» уже невозможен.

Психологам и наркологам известно немало историй со счастливым концом, когда пациенты, страдающие от алкоголизма, теряли все, но вновь становились счастливыми. Такой исход возможен при условии успешного прохождения специализированного наркологического лечения. Одной мотивации на трезвость здесь мало.

Пациентам часто мешает двигаться в направлении выздоровления убеждение в том, что можно самостоятельно взять себя в руки. Алкоголизм — хроническое заболевание. Не нужно относиться к нему, как к обычной вредной привычке.

Длительное поступление этилового спирта в организм провоцирует изменения в протекании многих реакций. Страдает и тело, и психика. Чтобы справиться с нарушением, нужен комплексный подход.

Делать акцент только на поиск работы неправильно. Во-первых, людей с аддикцией обычно не хотят трудоустраивать. Работодатели не желают рисковать налаженными бизнес-процессами. Во-вторых, если человек продолжит пить, то из-за запоев он все равно не сможет надолго закрепиться на новом месте.

ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ

Работаем круглосуточно. Приедем в течение часа!

+7 (495) 367-28-48 Вызвать врача 8 (800) 302-47-46

Как построить карьеру с нуля

Первое, что нужно сделать, — полностью отказаться от алкоголя. Достичь этой цели сложно. Потребуется поэтапная терапия. То, какие шаги она будет в себя включать, врач определяет индивидуально. Универсальных программ, эффективно справляющихся с зависимостью, нет. Нужно учесть особенности клинической ситуации, состояние здоровья, жалобы.

Основными шагами, способствующими адаптации к трезвости, могут быть:

1. Детоксикация. Необходима для очищения организма от остатков этилового спирта. Помогает преодолеть алкогольный запой и избавиться от мучительных симптомов похмелья. Предполагает постановку капельниц, прием персонально подобранных лекарств, проведение физиопроцедур.
2. Лекарственная терапия. Направлена на укрепление здоровья в целом. Чтобы продуктивно трудиться, нужно хорошо себя чувствовать. Врачи устанавливают, какие осложнения возникли на фоне алкоголизма. С учетом этого подбирают курс лечения.
3. Психотерапия. Требуется для повышения мотивации на возврат к трезвости. Психотерапевтические сеансы могут проводиться индивидуально или в группе.
4. Противорецидивная терапия. Нужна для снижения вероятности срыва. Закрепиться в трезвости после продолжительного периода застолий, как правило, сложно. Для уменьшения риска возврата зависимости врачи используют лекарственные, психотерапевтические, аппаратные программы.
5. Восстановление. Это этап реабилитации. Во время него акцент делают на формирование нового социального окружения, поиск поддержки. Также здесь может активно обсуждаться трудоустройство. Пациент получает психологическую поддержку, чтобы поверить в себя, не бояться откликаться на понравившиеся вакансии.

Возвращение к нормальной жизни после того, как выпивка разрушила все то хорошее, что было ранее, — тернистый путь. Для его преодоления важно не отказываться от квалифицированной помощи.

В нашей частной наркологии «Салерно» проводят комплексное лечение алкогольной зависимости. В центре вы найдете опытных врачей-наркологов и психологов. Они обеспечат вас поддержкой, чтобы вы смогли писать новую личную и карьерную историю с нуля.

Литература:

1. Попова Р. Р. Психологическая помощь в кризисных и чрезвычайных ситуациях. Учебное пособие. — Казань: Издательство Казанского ун-та, 2013. — 135 с.
2. Старшенбаум Г. В. Независимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости. — Москва: АСТ, Прайм, cop. 2018. — 471 с.
3. Симатова О. Б. Психология зависимости: учебное пособие. — Чита: ЗабГГПУ, 2006. — 300 с.