Алкоголь и мышцы

СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

Вывод из запоя от 1900 рублей!

Звоните: +7 (495) 367-28-48

    Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

    17.02.2024
    Оценка статьи:

    Насколько публикация полезна?

    Нажмите на звезду, чтобы оценить!

    Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

    Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

    На чтение: 4 мин.
    Поделиться:

    Нужна срочная помощь или БЕСПЛАТНАЯ первичная консультация?

    Алкоголь и мышцы - СалерноГоворя о пагубном влиянии спиртного, обычно упоминают заболевания печени, сердечно-сосудистой системы, снижение иммунитета, ускоренное старение и т .д. Но мало кто задумывается, как воздействует на мышцы человека алкоголь, хотя на состоянии мускулатуры пагубно сказывается даже разовое употребление горячительных напитков, не говоря уже о систематическом пьянстве.

    Метаболизм этанола: общие сведения

    Расщепление алкоголя начинается после его всасывания из желудочно-кишечного тракта и попадания в системный кровоток. К этому процессу практически сразу подключается «алкогольдегидрогеназа» — фермент, вырабатываемый в печени. Его активность (как, соответственно, и скорость распада этанола) зависит от таких факторов, как:

    • половая принадлежность;
    • возраст;
    • наличие сопутствующих патологий;
    • условия употребления спиртного, так, если пить с обильной закуской, этанол всасывается медленнее.

    Предполагают, что на биотрансформацию спирта также влияет чрезмерная концентрация бактерий Helicobacter pylori в пищеварительном тракте. Но эта теория нуждается в подтверждении.

    Алкогольдегидрогеназа определяет распад этанола до уксусного альдегида, который под влиянием другого фермента, ацетальдегиддегидрогеназы в дальнейшем расщепляется до нетоксичного ацетата, а он в свою очередь включается в цикл Кребса. Конечными продуктами метаболизма алкоголя являются вода и углекислый газ.

    Консультация БЕСПЛАТНО!

    Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

    Влияние алкоголя на обмен веществ

    Организм человека — чрезвычайно тонкая система, функционирование которой поддерживается с помощью взаимодействия различных структур. Баланс гормонов, ферментов, кислотно-щелочной среды называется гомеостазом, но нарушить его достаточно легко.

    Влияние алкоголя на обмен веществ - СалерноИ одним из агентов, которые способны вызвать подобного рода патологические изменения, является этиловый спирт. Он токсичен сам по себе, но крайне негативное влияние оказывает и его основной метаболит — уксусный альдегид. Кроме того, распад алкоголя осуществляется в печени. Этот орган — не только главный фильтр нашего тела, он выполняет и другие функции. Это:

    • обезвреживание разнообразных токсинов (содержащихся в пище, аллергенов, в том числе и этанола);
    • регуляция уровня различных гормонов, витаминов, конечных продуктов метаболизма: в печени они расщепляются и впоследствии выводятся;
    • участие в пищеварении;
    • депонирование крови, которая при необходимости (например, после сильных травм) поступает в систему сосудов;
    • регуляция уровня основных витаминов (ретинола, кальциферола, цианокобаламина), различных макро- и микроэлементов, включая железо, медь, кобальт, синтез витаминов группы В, аскорбиновой, никотиновой и фолиевой кислоты — все эти вещества необходимы для мускулатуры;
    • выработка холестерина, что оказывает огромное влияние на липидный обмен.

    И конечно, воздействие этанола, а особенно при алкоголизме, приводит к нарушению работы печени и, как следствие, всего организма в целом.

    Позвонив сейчас вы успеете спасти близкого человека!
    Круглосуточно | Доступно | Анонимно

    Как влияет алкоголь на мышцы

    Но самое главное: печень является своего рода «генератором» для тела, так как именно там «хранится» гликоген — основной источник энергии для клеток. Этот орган во многом обеспечивает нормальное течение углеводного обмена. Там же происходит синтез некоторых гормонов, в частности, соматотропина. Он жизненно необходим для мышц, так как стимулирует продукцию различных белков, регулирует и поддерживает баланс мускулатуры и жировой ткани.

    У мужчин снижается уровень тестостерона - СалерноПод влиянием горячительных напитков у мужчин снижается выработка тестостерона и одновременно увеличивается продукция эстрогенов. Особенно это выражено при злоупотреблении пивом. Поэтому у любителей «пенного» нередко отмечают гинекомастию и ожирение «по женскому» типу, когда жировая ткань сконцентрирована преимущественно в области бедер и живота. Кроме того, алкоголь калориен сам по себе, он стимулирует аппетит, что также не лучшим образом сказывается на фигуре.

    Но, помимо негативного влияния на гепатобилиарную систему, спиртное отрицательно влияет и на клеточный метаболизм.

    В результате воздействие алкоголя на мышцы проявляется такими изменениями:

    • Замедление выработки белков, необходимых для деления мышечных клеток.
    • Гиповолемия. Вместе с продуктами распада спирта с мочой выводится большое количество жидкости и электролитов, что приводит к повреждению мускулатуры.
    • Снижение защитных сил. При систематическом употреблении алкоголя ухудшается сопротивление различного рода инфекциям, страдает качество сна. Из-за этого человек не может переносить физические нагрузки, быстро устает и ведет малоподвижный образ жизни, что тоже негативно влияет на мышечную массу.

    Регулярная выпивка также приводит к кардиоваскулярным расстройствам. Постоянные колебания сердечного ритма, артериального давления не способствуют активным занятиям спортом.

    Узнайте все варианты лечения и стоимости услуг

    Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

    Как избежать негативного влияния алкоголя на мышцы

    При употреблении спиртного в минимальных дозах его пагубное воздействие на организм уменьшается. Кроме того, можно свести к минимуму влияние алкоголя на мышцы, следуя таким рекомендациям:
    Как избежать негативного влияния алкоголя на мышцы - Салерно

    • Полностью отказаться от этанолсодержащей продукции в день тренировки в тренажерном зале (а лучше — за 24 часа до и сутки после).
    • Предпочтение отдавать качественным алкогольным напиткам.
    • При склонности к избыточному весу — ограничить пенное, высококалорийные и крайне вредные и для фигуры, и для желудка закуски «под пиво».
    • Наутро после выпивки употреблять больше жидкости, идеально подойдет негазированная минеральная вода.
    • Если рассчитать «безопасное» количество алкоголя все-таки не удалось, при симптомах интоксикации следует обязательно принять витамин С и любой препарат, содержащий янтарную кислоту (она входит в состав лекарств для лечения похмельного синдрома).

    Но подобные рекомендации бессмысленны при регулярном злоупотреблении горячительным. Алкоголизм очень быстро приводит к общему истощению организма, и единственный способ избежать тяжелейших осложнений — как можно скорее начать терапию в наркологической клинике.

    Современные лечебницы предлагают эффективные способы борьбы с пьянством. Обычно избавление от алкозависимости начинают с комплексной медикаментозной и аппаратной (внутривенное лазерное очищение крови, гемосорбция и др.) детоксикации. После этого рекомендуют закодироваться с применением лекарственных препаратов и/или суггестивного воздействия.

    В дальнейшем показан курс психотерапии, а затем — обязательная реабилитация, которая подразумевает как психологическое, так и физическое восстановление. Укрепление мышц начинают постепенно с минимальных нагрузок и занятий с тренером. Организм поддерживают поливитаминными комплексами и общеукрепляющими препаратами.

    Литература:

    1. Пауков В.С., Ерохин Ю.А. Патологическая анатомия алкогольной болезни. — Альманах клинической медицины, 2020. — №48 (2).
    2. Медведев В.А. Употребление алкоголя и его негативные последствия на спортсменов игровых видов спорта. — Клиническая практика, 2011. — №3.
    3. Тарасова О.И. Современные лабораторные маркеры употребления алкоголя. — Клиническая фармакология и терапия, 2007. — №16.
    Салмаксова Екатерина Александровна
    Статью проверила
    Салмаксова Екатерина Александровна
    Клинический психолог
    Информация в статье проверена экспертом

      БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

      Оставьте вашу заявку на бесплатную консультацию, и наши операторы свяжутся с вами в течение 15 минут!

      Нажимая на кнопку Отправить заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных

      Наши принципы

      Работая с пациентами, специалисты Клиники «Салерно» неукоснительно соблюдают такие принципы:

      Наши специалисты

      Услуги

      ЭКСТРЕННЫЙ ВЫЗОВ

      Наши врачи будут у вас в течение часа! Работаем круглосуточно.


      Или звоните

      ГРАФИК РАБОТЫ

      Пн.-Вс.: КРУГЛОСУТОЧНО

      БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ

      Телефон Горячей линии:
      +7 (495) 136-25-65 или
      8 (800) 700-57-59
      (звонок бесплатный!)
      ЗАКАЗАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

      ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

    • 8 (800) 700-57-59

      Позвонить
      бесплатно!

    • Заказать звонок

      Заказать звонок

    • Вызов на дом

      Вызвать на дом

    • Консультация

      Консультация