Помощь в решении психологических проблем для борьбы с зависимостью

При лечении наркотической или алкогольной зависимости пациенту показан комплексный подход, основной компонент которого — психологическая помощь. Сейчас для этого наиболее активно применяется когнитивно-поведенческая терапия, но для поиска решений проблемы практикуются и другие подходы.

Каждый аддикт должен понимать, что его беда не лежит на поверхности — к ней привели внутренние разногласия, которые и необходимо закрыть в первую очередь, таким образом устранив первопричину злоупотребления.

Кодирование (в частности, химическое), гипноз и другие вспомогательные методики можно считать только дополнением к основной терапии, так как они не разрешают внутренних конфликтов и не работают с причиной алкоголизма или наркомании. Аддиктивные паттерны поведения нередко формируются еще в раннем детстве, и человек без упорной работы над собой может вообще никогда от них не избавиться.

Психологические проблемы и спиртное

Чаще всего индивид начинает выпивать из-за нарастающего невроза — например, хронического стресса на работе или в семье. Постепенно он выходит за рамки бытового употребления и превращается в настоящего алкоголика, склонного забывать про свои обязательства, похмеляться по утрам и пить каждый день даже без повода. Это классический случай, когда у пациента нет психического заболевания.

Также формирование зависимости может быть спровоцировано имеющейся серьезной патологией. Например:

• биполярным аффективным расстройством;
• пограничным расстройством личности;
• шизофренией;
• большим депрессивным эпизодом;
• генерализованным тревожным расстройством и т. д.

В этих ситуациях говорят о коморбидности заболеваний: основная патология и алкогольная зависимость взаимно усиливают друг друга, и лечить их необходимо одновременно.

Консультация БЕСПЛАТНО!

Эффективное избавление от всех видов зависимостей.

+7 (495) 367-28-48 8 (800) 302-47-46 Заказать звонок

Отличие психолога, психотерапевта, психиатра

Многие люди путают этих специалистов и не обращаются за помощью, думая, что их сразу поставят на психиатрический учет, отберут права на вождение авто, подсадят на мощные препараты, сообщат на работу. На самом деле психолог, психотерапевт и психиатр (в данном случае речь о психиатре-наркологе) — разные люди:

• психолог — вообще не врач, он работает с условно здоровыми людьми, попавшими в трудные жизненные ситуации (к примеру, помогает пережить болезненный развод);
• терапевт помогает беседой при наличии более глубинных психологических проблем, к которым относится и алкогольная, а также наркотическая зависимость, может работать в тандеме с психологом после составления психологического портрета больного;
• психиатр-нарколог контролирует ход лечения и имеет право выписывать медикаменты.

Бояться никого из них не стоит: в платных клиниках психиатрическая и психологическая помощь оказывается на анонимной основе и строго соблюдается медицинская тайна. Лечить человека без его согласия доктора не имеют права.

Почему при зависимости необходима психотерапия

Обычно из-за того, что наблюдается слишком много психологических проблем сразу:

• отсутствие мотивации;
• сложности с эмоциональным интеллектом;
• трудности с самооценкой;
• необходимость в социальной поддержке (ее закрывают терапевтические группы под руководством консультанта).

Дополнительно можно заниматься спортом, практиковать медитацию (специалист с профильным образованием может этому научить). При помощи квалифицированного медперсонала возможно:

• научиться заботиться о себе, в том числе бороться с импульсивным желанием принять психоактивное вещество (человек начинает отказываться от употребления даже при наличии возможности);
• посмотреть на ситуацию со стороны и переоценить первопричины своих проблем;
• понять, что злоупотребление не решает вопросов, а только портит жизнь и отношения с людьми;
• выстроить конструктивные коммуникации с окружающими;
• замотивировать себя на успешное выздоровление от зависимости;
• выявить истинную причину глубинного внутреннего дискомфорта, чтобы бороться с ней;
• сформировать оптимистический настрой на лечение и многое другое.

В терапии зависимостей именно эти результаты наиболее важны. Кодирование, фармакотерапию можно рассматривать только как вспомогательные меры — они способны на время улучшить самочувствие, но не решают психологических проблем, которые годами копились в голове пациента, углубляя его депрессию и мешая бросить употреблять психоактивные вещества и алкоголь.

Какие методики применяются при решении психологических проблем зависимых

Золотым стандартом психотерапии при аддикциях считается когнитивно-поведенческая терапия. Согласно желанию и возможностям она может дополняться приемами, заимствованными из других подходов:

• гештальта;
• арт-терапии;
• телесно ориентированной терапии;
• аутогенных тренировок;
• гипнотических практик и др.

Главное — чтобы выбранный доктором подход был комфортен для пациента и имел эффект. Ошеломительного результата не стоит ждать через несколько сессий, поскольку борьба с зависимостью — сложный и длительный процесс, однако индивид должен ощущать определенные изменения в своем мировоззрении.

Эффективность работы психолога и терапевта для помощи зависимым

В психотерапевтической работе одним из решающих факторов считается собственная высокая мотивация зависимого. Если человек пришел по настоянию родственников или партнера и просто «отсиживает» время сессий — результата ждать не приходится. Однако доктора умеют работать с мотивацией — задавать правильные вопросы, чтобы пациент самостоятельно пришел к нужной мысли.

Прелесть мотивационного консультирования в том, что его можно применить даже к скептически настроенному зависимому — возможно, не с первого раза, но, скорее всего, вскоре он согласится лечиться. Также важно не пренебрегать вспомогательными способами воздействия — такими, как фармакотерапия. Больному назначаются лекарства, купирующие:

• депрессивные симптомы — апатию, нежелание жить, тоскливые мысли;
• тревогу, которая часто мучает в абстинентном периоде.

После активной фазы лечения предусмотрен период реабилитации, необходимый для закрепления результата. В это время человек может жить в специализированном центре или вести свою привычную жизнь, если лечащий врач признает риск рецидива минимальным.

Прохождение полного терапевтического и реабилитационного курса во много раз повышает потенциальную успешность терапии в сравнении с эпизодическими посещениями психолога и тем более в сравнении с самостоятельными попытками бросить употреблять.

Литература:

1. Психотерапия в наркологии Агибалова Т. В., Бузик О. Ж. – 2007.
2. Р.К. Назыров Клиническая психотерапия в наркологии, 2012 год
3. Клиническая наркология / А.Г. Гофман. — 2-е изд. — Москва : ООО  «Издательство «Медицинское информационное агентство», 2017. — 376 с.